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在国内时好多年只要刷牙就牙龈出血（少量），但一直都用云南白药牙膏就还好的，但现在一停用，刷牙马上又出血了。可能是牙垢的原因吧，想洗牙，蒙特利尔哪里洗的比较好呢？

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因为从多伦多要去蒙城读书 请问 汽车能在安省买过去 还有g2牌照能在蒙特利尔开多久

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1. 脂肪对身体不好 　　多少女孩跪着都想甩掉的脂肪，竟然有利身体健康?当然了，人家可是营养成分之一啊。脂肪分为饱和与不饱和两种，其中饱和脂肪对人体是无害的，它对心血管疾病没有任何影响，还能储存许多必要的能量。当然你如果想甩肉，那就随便你咯。 2. “全麦食品对人体完全无害” 　　减肥党一直认为，全麦食品更健康。其实不然，小麦的主要成分是谷物蛋白，它可能会引发消化系统问题，肚子痛啦胀气啦什么的，不过只针对易感人群，所以一般人吃吃无妨。 3. “咖啡对身体不好” 　　咖啡确实可能导致心悸和胃部不适，但众多研究证明，咖啡利大于弊。首先它可以降低罹患糖尿病和肝癌的风险，还能促进脂肪代谢，此外对脑功能也很有好处。咖啡还是很好的抗氧化食品，比水果和蔬菜效果更好哟，排毒美颜有木有 4. “少吃肉，荤食不健康” 　　好吧，加工肉类确实不太健康，但是未加工的新鲜肉是安全的，而且很营养，对身体和大脑都非常重要。一个从小就吃素的人，是不会健康到哪里去的。 5. “糖对人体有害，不要吃” 　　许多人觉得糖很不健康，因为它除了热量什么都没法提供，这是实话，但这只针对人造糖。天然的葡萄糖和果糖(在蜂蜜和水果里)，对人体很有益处，当然过量就不好了，会变胖哟。 6. “吃蛋白质有害健康” 　　对健康的人而言，蛋白质是必要且无害的，如果你因为吃高蛋白食物而患病，那就代表你自己其他地方除了问题。在健康人体内，蛋白质能显著降低糖尿病和高血压的风险。 7. “不要吃盐” 　　减少盐的摄入量，可以降低血压，这是没错，但是你一个健康人干嘛要降低血压呀……缺少钠的摄入，可能会导致一些疾病的罹患风险，所以你还是正常吃吧。 8、鸡蛋不利于健康 　　鸡蛋的营养是如此的丰富，以至于被称为“天然维生素”。这可不是巧合，一个鸡蛋的营养丰富到足以让一颗细胞发育成一只小鸡呢。然而鸡蛋的形象却被妖魔化了，因为其含有大量的胆固醇，而胆固醇又容易增加心血管疾病的风险。 　　事实是，尽管鸡蛋含有大量的胆固醇，但是食用鸡蛋事实上并不会增加血液中“坏的”胆固醇。相反的，鸡蛋会补充“好的”胆固醇。尽管近几十年来对鸡蛋“恶评如潮”，但研究表示，它们并不会增加罹患心血管疾病的风险。 　　鸡蛋含有丰富的蛋白质，健康的脂肪，维生素，矿物质和抗氧化剂——尤其对眼睛有好处。它们也是极好的胆碱来源，这是一种对于大脑非常重要的营养，90%的人都缺乏这种物质。 9、迷信卡路里 　　我们相信只要控制好卡路里量，就能保持好的线条。但事实是，比起卡路里……我们所摄取的食物种类也很重要。为什么?因为不是所有食物在体内的代谢途径都是一样的。 　　此外，我们摄入的食物会直接影响到控制我们“吃多少”“什么时候吃”的激素，甚至我们需要燃烧多少卡路里。举两个栗子：在热量相同的情况下，果糖和葡萄糖对身体的作用是不一样的：果糖比葡萄糖更能刺激食欲。含碳水化合物相同的脂肪和蛋白质。蛋白质会燃烧卡路里并增加肌肉量。 10、吃大量的蛋白质有害健康 　　许多人认为，高蛋白质的饮食会损害骨骼。这的确是真的，在短期会导致骨骼钙的减少，但长期研究表明正好相反。 　　其实呢，多摄入蛋白质会增加骨密度，并能减少老年人骨折的风险。另一种说法是，过多的蛋白质摄入会导致肾衰竭。真实的情况比这更复杂一点。有肾脏疾病的人的确应该减少蛋白质的摄入，研究表明，对于健康人而言，蛋白质是无害的。在健康人体内，蛋 白质会降低肾脏疾病的两个主要风险：糖尿病和高血压。高蛋白饮食还有许多其他的好处：增加肌肉质量，减少体脂，降低罹患心血管疾病的风险。

9月到蒙城念书。不知道当地有木有什么滑板组织和玩滑板的朋友。长板双翘都可以。欢迎大家讨论~

带点儿啥带点儿啥好呢

想从国内进点货过来这边卖，请问过关需要什么手续吗？有量的限制吗？谢谢~

provigo超市的PC plus 积分卡是可以兑换东西吗？怎么兑？

交往3年多的男朋友明年毕业回国，而本人是新移民，想要拿护照或者保留枫叶卡，但是却又不了解最新政策，所以很纠结明年怎么办？http://www.mengchenghui.com//mobcent//app/data/phiz/default/09.pnghttp://www.mengchenghui.com//mobcent//app/data/phiz/default/09.pnghttp://www.mengchenghui.com//mobcent//app/data/phiz/default/09.pnghttp://www.mengchenghui.com//mobcent//app/data/phiz/default/09.png

卑省一项网上民意调查显示：受访的341位卑省1年级至12年级的家长中，超过叁分之一认为学校给子女的功课太多并感到不满。加拿大孩子们的功课太多?华裔家长看到可能会觉得好笑：应该抱怨太少才是。 根据这项调查，38%受访家长表示孩子功课太多，26%的表示不够多，36%认为刚刚好。功课时间方面，26%的家长表示，孩子每周需要花5至10小时写作业，14%指每周功课时间需要超过10小时。 抱怨家庭作业太多的家长认为，繁重的功课让孩子没有时间娱乐以及培养其他兴趣，也无法和小伙伴发展友谊。而有关功课的负面影响研究更令人紧张：给孩子造成精神负担、削减自尊心、甚至影响父母婚姻。 部分科目 须熟能生巧 对此，华裔家长的看法可能大相迳庭。素里俞女士的儿子正在读小学五年级，她说儿子一个月能从学校领回两次作业就很不错了。孩子课业轻鬆，因此她就帮忙安排，每天要写中文作业、中文演讲、数学练习、英文写作等。她认为老师适当布置一些作业是好事，能培养孩子持续学习的习惯，尤其是写作和数学讲究熟能生巧需多练习，不过也不能太多，以免孩子产生厌恶情绪最后适得其反。 作业太少 须另报课程 另一位毛女士也认为，刚读完9年级的儿子平常功课太少，后来报名参加了IB课程才较合理。儿子在温哥华丘吉尔中学读8年级的周先生则表示，每个中学的功课量不相同，他儿子也在学校报了一个课程，每天需要花四、五个小时完成作业，但这些功课不是简单的做题，而是做Project，有些也是需要小组合作的。他觉得，这虽然辛苦些，但这样的功课比较积极，如果孩子和家长都能配合好，还是可以有时间参加其他课外活动。 华裔郑先生的两个女儿都读高中，每天花两到叁小时写作业。他认为功课量刚好，曾在中国念过四年书的女儿也不觉得多。但郑先生认为，小学阶段的作业应该适当增加一点，「太轻鬆了有点浪费」。 ★专家：内容比数量重要 卑诗大学(UBC)教育系教授马希森(Sandra Mathison)表示，小学阶段功课对成绩影响不大，但中学阶段功课可对学业有积极正面的影响。关于功课量，她认为如果小学生每天需要花超过半小时、中学生需要花超过两小时写作业就太多了。 维多利亚大学教育学教授桑福德(Kathy Sanford)则表示，如果课堂上缺少全面学习，孩子回家也不会懂得做功课。她认为记住东西不重要，重要的是能问出好的问题、分析问题以及与人合作等。 西门菲沙大学(SFU)的教育教授维尼(Phil Winne)是家庭作业的支持者。「有功课是好事，学生可在课堂外学习，也是使他们对学习负责的机会。」维尼引用一个研究表示，给予适当家庭作业的学生的成绩比不做家庭作业的平均高出26分。 儘管几位教授在功课量上的观点有差异，但他们都认同：功课的内容比功课的数量要重要得多。 家长的支持也很重要。加拿大教育协会(Canadian Education Association)指出，孩子们在学校以外获得支援主要来源于家长，因此家长最好积极一点。 多伦多大学曾作出的一项研究显示，75%的家长认为，现在孩子的作业比当年他们自己唸书时还多。专家认为，如果连家长都觉得孩子功课多而产生抱怨，会对孩子上学产生负面影响。 ★十分钟原则(10 minutes rule) 有关功课量，有关研究者提议採用「十分鐘塬则」：每天的功课时间可把孩子的年级乘以10分鐘。比如8年级的孩子，每天的功课量最好是80分鐘。如果将阅读时间也计算在内的话，则乘以15分鐘。 (来自：世界日报)

才来的时候，突然很想念家乡的美食，无意间发现了lina这家西安小吃，无比间的亲切。翻开菜单听着老板跟我用陕西话介绍着每一道菜，我感觉我回到了西安，座在回民街的路边，一边掰着手里的馍，一边看着四周的人们。我自己也是一个土生土长的西安人我的感触只有我自己才明白，老板的热情也突现出了西安人的热情好客，去过西安的或者对西安有了解的都知道西安有凉皮，肉夹馍，泡馍等等…。在中国的任何城市都有卖，我有去过一些城市吃过一些，但是就是吃不出西安的味道，自从出国了我一次在蒙特利尔吃的时候我完全的被一股浓浓的家乡味感动了，古城西安这座有着13朝古都历史，丝绸之路的起点，文化和美食融为一体的名城，我希望有更多的朋友去了解，去一边吃一边细细体会。我坚信去吃过的朋友也是一样的感受。我大力推荐lina 你值得去，最近老板也在重新找好的地段在开一家朋友们有好的位置好的地段可以推荐。西安人顶起

如题！或者有没有什么买票软件可以下载到手机的？

夏天最舒服的事，当然少不了在屋里吹着空调，一边享受着气窗投下的阳光一边喝下午茶！周日坐落在1512 Av des Pins的豪宅的Open house活动如期举行，到场的人们一边喝着葡萄酒、咖啡，一边跟着资深房产经纪人参观豪宅。外面骄阳似火，房内清凉舒适，2小时的时间过得飞快。 活动期间到场人数众多，5层楼的别墅热热闹闹。古典的装修风格，隐秘优雅的后花园，宽敞的房间、车库让在场的人们津津乐道，房产经纪人Willian耐心地带着大家参观解说，忙得不亦乐乎。相信很多在场或不在场的人都关心着蒙城房产，豪宅的投资也是一门学问。就如这套举办Open house的豪宅，卖价150万，但入手翻新后200万卖出完全没问题！ 小编当然不会放过这次与资深房产经纪人接触的机会，为大家收集了一些蒙城房产投资的信息供大家参考： 1.蒙城房产整体走势如何？ 蒙城是做房价被严重低估的国际城市，房产市场非常健康，房价在近几年不断攀升。Ville marie 区,westmount, ndg, brossard区在近十几年内发展较快，特别是ville marie区，2008年后增加了许多高层的高级住宅项目，如Le Seville，Icon, roccabella, YUL 等。华人购房集中的地区主要集中在市中心, westmount, brossard, st Laurent 以及西岛，因为这些地区生活设施齐全并且有优秀的公立、私立学校。 2.蒙城豪宅的价位是多少？会出现房产泡沫吗？ 蒙城豪宅门槛比较低，相比多伦多，温哥华甚至国内的一二线城市，蒙城的豪宅价格显得特别亲民。一般150 万-200 万就能买到一套比较像样的豪宅了。蒙特利尔的房市不存在任何泡沫。因为蒙特利尔的房价一直都是在稳步健康地逐年增长，从未经历过疯涨的模式。频繁买进卖出的炒家也少而又少，并且加之银行贷款审批及其严格。 3.买豪宅需要注意些什么？ - 根据自身的生活工作需求，圈定目标地点；- 选择一名专业资深的豪宅地产经纪作为买方的代表，首先为买家甄选房源（例如有明显缺陷而客观又无法改变的房子：如紧临高速边，铁路，繁忙十字路口边的房子，应该不予推荐和考虑。）然后结合市场情况，建议和代表买家与房东进行议价，帮助买家得到最优价格；- 确定房款组合方式，帮助买家选择合适的贷款银行，与银行充分沟通，争取当期最好房屋贷款利率；- 确定专业验房师，对确定意向的房屋进行全部的检验,以保护买家避免购买到有建筑质量缺陷的房屋； 4.现在蒙城哪些豪宅比较有投资价值？ 蒙特利尔的westmount区的豪宅最具投资价值。该区是加拿大排名第二的豪宅区。主要以英裔人士为主。它的地理位置，历史由来，以及多所顶尖私立、公立学校和完善的配套公共设施正在越来越多地吸引国际买家的青睐。尤其是中国买家。很多商界政界名人都曾居住或正居住在这个区。

加拿大签证如果是当初办的是旅游，那么可以在加拿大上学工作么？