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标题: 晚上人真的会很脆弱吗？ [打印本页]

作者: Lagom 时间: 2019-11-29 03:57
标题: 晚上人真的会很脆弱吗？
和朋友讨论最近经常提到的抑郁症他们说自己一个人住，晚上半夜是最有孤独感的时候
莫名的感觉很伤心
特别感性
但是
我
只想到我还可以睡几个小时
闹钟还有多久会响
就会发现
不够睡
还没有睡觉就已经担心要起床

作者: sun_bone 时间: 2019-11-30 01:03
工作不能代替生活，也不应该代替生活。

作者: wmy99 时间: 2020-12-24 02:38
这就对了，不够睡就很正常，每天都说早点睡，但迟迟睡不了

作者: zexi 时间: 2021-1-1 08:18
是这样的一个人久了

作者: maikikiuu 时间: 2021-1-7 08:59
我也是一直一个人住。平时倒还好，就是如果晚上不睡觉，睡眠不好，就特别容易伤感。我是建议你找些让自己能够放松入睡的法子

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