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这个外国老爸一年前包下了为女儿准备午餐盒的任务,然后,就逆天了!@所有爸爸

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萌村村长K歌达人 发表于 2017-2-8 20:32:09 | 只看该作者 |只看大图 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题 来自: 山西太原
                                                                                                    在说今天的故事之前,先来给各位小伙伴看几张皂片。


皂片拍的是墨尔本的一位家长给自己的孩子准备的午餐。

怎么样,是不是看上去就很有食欲的样子?


话说这些午餐不仅颜色鲜艳、而且营养丰富,重点是,这些可都是一位贴心的老爸给自己的孩子准备的哦。


这位老爸名叫George Georgievski,今年43岁,家住Geelong,有两个宝贝女儿,4岁的Kiara和7岁的Anela。


家里有小朋友的宝妈应该都知道,自从小朋友开始上学之后,美好的清晨都是在各种忙乱中度过的。


你得一大早起来,把自己收拾好,然后叫孩子起床。

趁他们洗漱的时候,你得赶紧给孩子们准备好早餐。

做好早餐还没完,你还得给他们准备好每天带到学校的午餐。

重点是,小朋友的午餐不能马虎,既要营养搭配合理,还得让他们吃得开心。

吃完还要给他们收拾书包,准时把他们送到学校。



为人父母的小伙伴应该都知道,短短一早上的功夫,要做这么多事,那真是恨不得自己有三头六臂


以前,Georgievski的太太每天早上都是在这样的紧张忙乱中度过的。


不过这些情况,Georgievski一开始并不知道。


因为在孩子们起床之前,他就已经离开家上班去了,太太也没有跟他说过这些事。



直到一年前的某一天,Georgievski因为生病没有去上班,才终于见识到了太太每天早上多么得忙碌。

于是,体贴的Georgievski跟太太说,“从今往后,每天给孩子们准备午餐的任务就交给我吧!”




说到做到的Georgievski不仅体贴,而且非常细心,为了让两个宝贝女儿能够吃得健康,他还认真研究了食物的营养搭配。午餐的食材也都是选用新鲜的果蔬,从来不用罐装食品。



当然了,小孩子吃饭比较挑剔,你做的饭即便再有营养,他们不爱吃也没用。

所以,为了让女儿吃得开心,这位老爸也是花了很多心思。


首先,午餐的色彩搭配非常丰富,孩子一打开饭盒,就像看到了彩虹一样,食欲顿时就上来了。



其次,他还保证每天的午餐不重样,这样不仅能够确保两个女儿摄取充足的维生素和营养成分,而且每天的午饭时间对孩子来说就像拆开一件礼物一样,每天都有新惊喜!



另外,每个周五,这位老爸都会为女儿准备特别的午餐,他称之为“Heritage Friday lunch”。

他会挑选一个国家,然后为女儿制作那个国家的孩子每天吃的食物。


比如说,这个周五,他决定做中国菜,下个周五,他会做印度菜……



他希望通过这种方式,让孩子们了解不同国家的饮食文化。
(吃饭的同时还能顺便学习,这才叫吃饭学习两不误。)



在老爸的精心准备下,两个女儿每天的午饭都吃得异常开心!



可能有人会觉得,准备这样的午餐会不会很费时间。

对此,Georgievski说,别看这些午餐非常精致美味,但其实做起来都非常简单,只要5到10分钟就能做好了。


Georgievski还专门在INS开了一个名为“School Lunch Box”的帖子,时不时地更新他为女儿准备的午餐照片,到目前为止,他已经收获了1万多名粉丝。


在为孩子准备午餐方面,Georgievski还给其他父母提供了一些建议:

1.提前着手,利用周末的时间准备好食材;

2.每天的午餐尽量不要重样,确保孩子获得充足的营养;



3. 午餐色彩搭配要丰富,这样孩子更爱吃;

4. 用天然的水果代替各种含糖量高的加工食物;
5. 条件允许的话,可以带孩子一起采购食材,一起准备午餐,让他们也参与到这个过程当中,体验做饭的乐趣。


小微觉得,有了这种制作简单、营养健康、美味可口、又赏心悦目的午餐,还用担心孩子不好好吃饭吗?


另外,各位坑娃神爹也别只顾着坑娃,多多向这位老爸学习,给麻麻们减轻点负担哦!

(来源:墨尔本微生活)
                    
                        

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村长换这个号啦!

精彩评论3

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沙发
QQK摄影达人 烹饪达人 发表于 2017-2-8 22:11:07 | 只看该作者 来自: 美国
很有心思
板凳
迎风招展的普大爷摄影达人 健身达人 发表于 2017-2-9 06:46:08 | 只看该作者 来自: 北美地区
有营养
carpe diem
地板
 楼主| 萌村村长K歌达人 发表于 2017-2-9 09:59:44 | 只看该作者 来自: 山西太原
迎风招展的普大爷 发表于 2017-2-9 05:46
有营养

哈哈
村长换这个号啦!

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