来源:英国那些事儿
话说, 世界上绝大多数人都有内心恐惧的事物,有人害怕黑暗,有人怕某种动物,还有人恐惧深渊和巨物… 如果恐惧达到某种严重的程度,就会变成恐惧症(Phobia)。
恐惧症通常不被看作特别严重的疾病,但如果患者对一种事物恐惧到走不动路,且这种事物恰好在生活中很常见,那便会引令患者整日焦虑无比,坐立不安,严重影响正常生活。
虽说恐惧的事物五花八门,但治疗办法却是相同的,荷兰医生Merel Kindt便是这方面的专家。
深谙“恐惧之道”的她开办了Kindt诊所,成为世界上最有名的恐惧症治愈圣地…
因为童年时的一段可怕的经历,Kindt很长一段时间难以释怀,这成了她研究恐惧,进而治愈恐惧的动力。
长大后,Kindt成了一名专治恐惧症的心理学家,在她看来,大多数普通人的恐惧,都源于恐惧的事物最初在大脑里刻下的负面记忆。
巨物恐惧图片
当人们再次遇到害怕的事物时,没有处理这样的负面记忆,造成负面记忆在大脑里反复强化,最终形成了越发严重的“恐惧症”。
也因此,在Kindt医生看来,治疗的办法其实很简单是: 激活人们的恐惧记忆,然后刷新这段记忆…
这位名叫Mirjam Kannegieter的女病人患有相当严重的“恐惧症”,让她害怕到走不动路的东西竟然是
——普通的公鸡。
因为童年被公鸡追逐惊吓过,Kannegieter留下了很深的阴影,几十年过去,她依然一看到公鸡吓到哭。
但Kindt医生治疗的第一步,便是让她再度面对公鸡,完全激活她内心深处的恐惧。
Kindt医生拉着Kannegieter上前,还未走近,她已吓倒快窒息了。
尽管Kannegieter的理性懂得公鸡完全不致命,但她大脑业已形成的强烈恐惧感,让她有了一种公鸡会夺走她生命的感觉…
最终,Kindt医生继续公鸡一步步靠近Kannegieter,直到Kannegieter吓到泪流满面才放她离开。
接下来, Kindt医生让Kannegieter服了一小片药丸,这是一种常见的治疗心脏病的药心得安 (Propranolol)。
服药24小时以后,Kindt医生拉上Kannegieter,再度去面对公鸡,检验治疗效果。 这一次,Kannegieter坦言内心有了变化,比之前放松多了。 当Kindt医生把公鸡抱起来,让Kannegieter过来摸它的羽毛,Kannegieter仍旧有些犹豫和紧张,但比起之前已经好了很多。
一步步靠近,Kannegieter克服了恐惧,敢伸手去摸了摸公鸡,在确定“没有危险”后,她的理性终于战胜了恐惧,敢大胆的抚摸公鸡了。
最后,Kannegieter竟然把公鸡抱在了怀里。
她忍不住流泪了,这一次的泪水,是治愈恐惧症后的解脱。Kindt医生为她拍了一张合照,记录下这难忘的一刻。
靠一片普通心脏病药片,Kindt医生竟然神奇治好了病人患了几十年的“恐惧症”。
Kindt医生的神奇医术也在全世界传开,不少国外的人慕名而来,找到Kindt医生看病。
加拿大女孩Eva专程从北美赶来求医,希望治好她的严重恐高症。
讽刺的是,Eva曾经是Kindt医生的黑粉,她患病多年,压根就不信Kindt医生能治好,甚至还写过一篇文章抨击,说Kindt医生招摇撞骗,因为她的治疗方法听上去像“天方夜谭”。
然而,被严重的恐高症困扰多年后,Eva最终决定向Kindt医生求救,用她的话说:
管他有没有效果,横竖都要试一试…
Eva找到Kindt医生后,Kindt医生照例先激活她的“恐惧记忆”。 一大早,Eva跟随Kindt医生来到一个空旷场地,眼前停着一辆巨大的云梯车。
Kindt医生二话不说,拉着Eva一起登上了云梯顶端。 Kindt医生一边行动,一边向Eva解释治疗的原理:
第一步便是触发恐惧记忆,让人回想起过去的恐怖记忆。 用电脑来比喻的话,第一步就是全面激活人脑最深处的“恐惧代码”。
激活“恐惧代码”的目的,是为了接下来用新的代码替换掉它们。
云梯升得越来越高,积极投入治疗的Eva吓到腿软,脸色发白,还依然在坚持。 当感觉Eva的恐惧被完全激活了,Kindt医生才下令云梯降回地面。
回到地面上,Eva整个人都是懵的,很长时间走不动路。 此时Kindt医生立刻让她吃了一片心得安 (Propranolol),再嘱咐她好好睡一觉。
原来,在激活“恐惧代码”,触发全部的恐惧记忆后,人们再睡眠时,大脑会启动重新保存记忆的过程,而心得安药片此时的作用就很关键了:
它除了治疗心脏病以外,还有阻止神经递质(一种在神经间传递信号的化学物质)工作的功能。
在重新保存记忆的过程中,这一次经历产生的“恐惧代码”在重新储存过程,由于药片的作用被阻断了,Eva一觉醒来后。
大脑重新存储的跟高度有关的记忆里,“恐惧代码”并没有大量写入,因此,由高度引发的“恐惧症”就这样减轻甚至消失了。
第二天,Eva跟随Kindt医生再度上了云梯,这一次,虽然云梯上的风比前一天更大,但Eva完全没有了畏高的恐惧感。
Eva对此相当震惊,她感慨到: “昨天我感觉自己快要掉下去了,今天却像面对一个完全不同的场景。”
在同样的治疗手段下,这位极度害怕蜘蛛的女士也清除了多年的恐惧。
最后甚至敢让蜘蛛爬上手腕了…
Kindt医生就是这样,通过药物和场景配合,为患者重建le 关于恐惧物的记忆,治愈了一个又一个严重“恐惧症”患者。
而这一切,都建立在她对人脑的深刻科学认知基础上的。
但Kindt医生坦言,“恐惧”原本是人类长期进化出来,应对危险的处理机制,只要不过度影响生活,轻微的“恐惧症”通常不需要治疗的。
在Kindt医生看来,人类中有另外一部分人,他们活在“恐惧症”的对立面,体内完全没有“恐惧记忆”,从不知“害怕”为何物,是极其罕见的“无畏者”。
因为内心无所畏惧,这类人在生活中,反而容易遭遇更多的危险…
著名花式极限摩托车手Kyle Demelo就是这类人,他多年来从事这项危险的运动,无论面对车祸,伤痛,血腥场面,他从来感受不到恐惧。
有研究机构对他大脑进行了扫描测试,结果惊讶地发现: Demelo的大脑无法存储“恐惧代码”…
扫描结果表明,Demelo大脑里负责处理恐惧情绪的杏仁体(Amygdaloid body)异于常人,普通人遭遇危险时,杏仁体通常会变得异常活跃,会加速储存关于恐惧的记忆代码,而Demelo的杏仁体却异常冷静。即便面对危险,血腥,和恐怖场景,大脑也只会写下少量的可以忽略不计的“恐惧代码”。
因为很难建立起“恐惧记忆”,Demelo也就一直毫无畏惧地从事着花式极限摩托车运动,但另一方面,他多年来遭遇骨折,摔车,甚至险些扭断脖子的惊险场面。
看起来,“啥也不怕”并不见得是件好事。
类似情况,还有更极端的例子。
美国有一名女性是记录在案的,世界上极少的,完全不知道“恐惧”为何物的“超勇者”。
这名代号S.的女性,无惧无畏地活了近30年,只因她患有先天疾病缺陷,大脑少了控制恐惧情绪的部分——杏仁体(Amygdaloid body)。
S.的大脑皮层扫描图片
于是乎多年以来,S.一直无畏地活着,她生活的社区恰好有一些黑帮分子和毒贩,S.便跑去报警,说自己不想这些人在社区里出现。
有一天她坐在屋外,一名黑帮分子直接上前用枪顶住她的头,嘴里模拟枪声喊了一声“砰”,然后走掉了。
换做普通人早就吓尿了,然而S.却只是一副无动于衷的表情。
20分钟后警察上门,原来,有邻居见证了刚才的一幕后报警,面对上门的警察,S.却一脸懵逼和不解。她甚至跟警察吐槽: 刚刚只不过被枪顶住了脑袋,没什么大不了的…
有人怕公鸡怕黑怕高,有人却不知恐惧为何物。
花了大半生时间成功理解并治愈了“恐惧症”的Kindt医生,在深刻理解了“恐惧”的本质后,一直以医生的身份建议人们:
只要不影响生活,没必要治好所有的“恐惧症”,因为恐惧是大多数人与生俱来的“天赋”,其实有时候,它反而能帮助人类更好地生存下去…
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