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yekongzho 发表于 2020-11-26 00:04:56 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题 来自: 江西南昌
为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下蔬菜炒面这道菜的做法,相信肯定对你有好处。1.包菜、香菇、洋葱和胡萝卜洗净沥水后分别切成丝,豆苗摘去须根,洗净沥水,姜蒜切成末2.121锅里倒水烧开3.2121勺白糖、1勺蚝油、2勺生抽和1勺老抽,调成料汁待用。如果口重,可以在加适量的食盐4.放入面条,煮至面条8成熟,就是煮至面条中间还有一点白芯5.面条捞出之后用凉水冲一下,然后沥水待用6.1再将切好的包菜、胡萝卜、豆苗和香菇7.2重新起锅,倒油,再放入姜蒜末,中火爆香8.中火炒至变软。注意,洋葱丝不要先放进锅里9.将沥水的面条放入,锅子转成大火,用筷子将面条和蔬菜翻炒均匀10.再倒入之前调制好的料汁11.用筷子迅速的将面条和蔬菜翻炒,使料汁均匀的裹在面条上12.放入洋葱丝13.大火翻炒均匀,关火,将面条盛在盘中14.重新起锅,煎一个荷包蛋,煎好的鸡蛋盛出放在面条上即可看完上文关于蔬菜炒面做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。醉蝶花开醉蝴蝶读林捷璜山那些花儿有下周沈阳更热了驴哥推荐辽宁避暑最合适的一个女医生的短信聊天记录不看亏了
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