安眠药去哪开

yyzzxx · 发表于 2017-10-23 11:57:42

安眠药去哪开

Itskpopbeauty · 发表于 2017-10-23 13:00:37

有些药力不是很强的可以在药房跟药剂师 over the counter 买

生如夏花 · 发表于 2017-10-24 00:09:05

去药房就可以。也可以用褪黑素代替的

QQK · 发表于 2017-10-24 00:09:15

藥房問藥劑師

Smurfs · 发表于 2017-10-24 00:21:54

Costco 有卖帮助睡眠的保健品

扭腰客nana · 发表于 2017-10-24 00:50:02

嗯，先吃保健品吧。大家好似都有睡眠问题。哎。

Rongerfisher · 发表于 2017-10-24 06:24:45

Sleep management. 非处方药。药店都有，帮助调节时差。

OFF · 发表于 2017-10-24 07:06:35

尽量别吃，有依赖性和副作用

娜娜nana · 发表于 2017-10-24 12:57:46

药房或者诊所问问看

MollyMontreal · 发表于 2017-10-24 14:15:12

帮顶

sharkoooo · 发表于 2017-10-24 16:34:42

可以先从缬草(valerian)茶/精华或者祛黑素(计量控制在5mg以内)开始试，这些短期使用没什么副作用。

Jingdi_美发师 · 发表于 2017-10-24 19:58:32

药店有得卖，不需要医生开单子的，但是吃过第二天人也很没有精神。

泰迪咩 · 发表于 2017-10-24 21:14:07

药店可以

Smurfs · 发表于 2017-10-25 00:19:44

睡前在枕头上滴两滴薰衣草的精油，有助于睡眠

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