脚扭到了，用热水泡了更疼了，求教有什么好

DaisyL · 发表于 2017-1-30 14:20:44

脚扭到了，用热水泡了更疼了，求教有什么好办法

迎风招展的普大爷 · 发表于 2017-1-30 14:24:01

扭到脚第一时间要用冰敷三天后才能热敷

DaisyL · 发表于 2017-1-30 14:28:41

哭死了，现在还能冰敷嘛

迎风招展的普大爷 · 发表于 2017-1-30 14:30:47

DaisyL 发表于 2017-1-30 13:28
哭死了，现在还能冰敷嘛

可以赶紧冰敷吧没有冰告诉你个小窍门把毛巾沾湿了直接放冰室里半小时后拿出来敷就行；或者冻瓶矿泉水然后敷或者嫌麻烦去pharmaprix买冰敷袋

閱薇 · 发表于 2017-1-30 14:42:04

不能用热敷。要冰敷。

閱薇 · 发表于 2017-1-30 14:42:54

刚扭到一定要用冰敷。现在如果有红花油之类的。可以按摩一下

老烟枪小岳哥 · 发表于 2017-1-30 15:13:49

热水会肿的更厉害，先冰敷，有没有活血的药，红花一类的

DaisyL · 发表于 2017-1-30 15:31:04

YoungerG 发表于 2017-1-30 14:13
热水会肿的更厉害，先冰敷，有没有活血的药，红花一类的

没肿，就是感觉筋抽到小腿都疼

DaisyL · 发表于 2017-1-30 15:33:12

閱薇发表于 2017-1-30 13:42
刚扭到一定要用冰敷。现在如果有红花油之类的。可以按摩一下

不能动好痛啊

泰迪咩 · 发表于 2017-1-30 16:15:38

扭脚要用冰敷希望你快点康复

jean.lian · 发表于 2017-1-30 16:21:16

用冰敷

onvous · 发表于 2017-1-30 16:25:20

扭伤不能热敷会肿胀要冰敷再多活动加以调理少吃嘌呤以免沉积仔严重去医院查看一下啊

DaisyL · 发表于 2017-1-30 16:51:07

onvous 发表于 2017-1-30 15:25
扭伤不能热敷会肿胀要冰敷再多活动加以调理少吃嘌呤以免沉积仔严重去医院查看一下啊
...

谢谢亲们关心

DaisyL · 发表于 2017-1-30 16:51:16

迎风招展的普大爷发表于 2017-1-30 13:30
可以赶紧冰敷吧没有冰告诉你个小窍门把毛巾沾湿了直接放冰室里半小时后拿出来敷就行；或者冻瓶矿泉水 ...

谢谢亲爱哒关心

老烟枪小岳哥 · 发表于 2017-1-30 17:22:05

DaisyL 发表于 2017-1-30 14:31
没肿，就是感觉筋抽到小腿都疼

所以到底是抽筋还是崴脚了

DaisyL · 发表于 2017-1-30 19:08:24

YoungerG 发表于 2017-1-30 16:22
所以到底是抽筋还是崴脚了

不知道感觉没扭到，可是抽筋有这么厉害吗

Eatyourcake · 发表于 2017-1-30 19:48:16

红花水，跌打按摩

老烟枪小岳哥 · 发表于 2017-1-30 21:19:58

DaisyL 发表于 2017-1-30 18:08
不知道感觉没扭到，可是抽筋有这么厉害吗

肿了吗？

DaisyL · 发表于 2017-1-30 22:05:25

YoungerG 发表于 2017-1-30 20:19
肿了吗？

额好像是肿了

老烟枪小岳哥 · 发表于 2017-1-30 23:22:03

DaisyL 发表于 2017-1-30 21:05
额好像是肿了

先冰敷消肿吧，用点红花之类的药，活血化淤的

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