大温抑郁失踪的32岁华裔妈妈尸体找到了，逝者安息！

早前失踪的新西敏华裔女子梁凤鸾(Florence Leung)，，其尸体已经在宝文岛附近的水域找到， 死因不可疑。
 
新西敏警察局周四（11月17号）上午发表的简短声明说：失踪的32岁华裔女子梁凤鸾的尸体在宝文岛(Bowen Island）附近的水域被发现。警方已经收到BC省验尸服务处的通知，指其死因不可疑。

新西敏警察局在官网上也表示，梁凤鸾的尸体于15号在宝文岛附近的水域被发现。

新西敏警方也呼吁抑郁症患者要及时就医。



她的丈夫陈先生对妻子之死感到悲伤，也感谢每一个帮助搜索的人。梁凤英刚于2个半月前产下儿子，就患上产后抑郁症。


一个搜索梁凤鸾的群组于周三晚上发贴指警方找到梁凤鸾的遗体，警方已经通知其丈夫及家人，并请公众尊重家人的私稳。并感谢所有参予搜索梁凤英的人。

亦有六百多人在网上留言悼念死者，其中有人指对於梁凤鸾的离去感到震惊，并提到她所认识的梁凤鸾是一个善良聪明的女子，因为她也是刚刚产子，从事医务工作的梁凤英经常问候她。 
 


这名刚生下婴儿不久32岁的华裔母亲，疑似因患产后抑郁症，于10月25日从家中失踪。她的车于次日在史坦利公园的Prospect Point附近找到。

随后温哥华一个杂店监视器曾拍到她失踪当天在此购物的视频，但之后经过广泛的搜索，一直没有发现她的踪影。



梁凤鸾失踪后，其家人、警方及社会的热心人士曾展开大范围的搜索。






如何防治产后抑郁症

产后抑郁症一般在生完小孩后的几周内发生，一般持续一周或更短的时间。产后抑郁症可能与产后荷尔蒙水平的变化有关。此外，过度紧张，身体疲惫，睡眠不足，身体不适，以及对自己现 状不满，缺少他人关怀和支持，对作为母亲这个新角色既新鲜又恐惧等心理问题也是导致产后抑郁的重要原因。

以下这些建议可以帮助你平稳度过产后沮丧时期。

· 接受别人的帮助，或主动寻求他人帮助。

· 在婴儿睡觉的时候，母亲尽量休息或小睡一会儿。

· 和丈夫一起出去吃晚餐或看电影，使身心尽量得到放松。和好朋友一起吃饭，聊天。

· 不要给自己提过高的要求，降低对自己的期望值。

· 把自己的感觉和感受向丈夫，家人，以及朋友倾诉。

· 与其他新妈妈聊天，谈各自感受。

· 锻炼身体（如果医生允许的话）。

· 学会在宝宝睡觉的时候让自己放松——读书，洗澡，看影碟，或找点其它你感兴趣的事情做。

· 坚持健康的，有规律的饮食

严重产后抑郁症的征兆

如果发现以下严重产后抑郁症状，务必立即向专家寻求帮助和治疗。

· 抑郁症状明显，严重干扰日常生活和无法照看婴儿。

· 感觉极度疲倦和严重失眠。

· 感到绝望和无助。

· 感到失落，没有动力，对自己和家庭失去兴趣。

· 有想要伤害婴儿的冲动或不想照看婴儿。
 

（来源：加西网）