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出租房 发表于 2023-1-26 22:56:54 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题 来自: 加拿大
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 楼主| 出租房 发表于 2023-3-13 21:04:52 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
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沙发
 楼主| 出租房 发表于 2023-1-27 07:06:41 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
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板凳
 楼主| 出租房 发表于 2023-1-29 18:59:37 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
2023年1.30日-2.3日

周一:紫菜蛋花汤
A:手撕包菜+葱油焖鸡
B:肉末炒豆角+番茄烩白菜

周二
T:排骨白萝卜养生汤
A:香嫩蒸鱼片+ 番茄花菜
B:酥而不腻的红烧羊排

周三:番薯小米粥
A:樱桃肉+茼蒿炒豆腐(
B:干锅排骨+红烧冬瓜

周四
T:番茄鸡蛋汤
A:pate chinoise+清炒豆苗
B:白灼虾+家常土豆丝

周五
T:皮蛋瘦肉粥
A:鸡蛋炒米粉
B:蒜香炸鸡翅+ 虾皮烧嫩豆腐
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地板
 楼主| 出租房 发表于 2023-1-30 20:16:14 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
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5#
 楼主| 出租房 发表于 2023-2-4 20:35:54 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
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6#
 楼主| 出租房 发表于 2023-2-6 17:42:50 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
2023年2.6日-2.10日周菜单
周一:
T:番薯糖水
A:香辣虾+ 番茄炒鸡蛋
B:猪肉酸菜炖粉条+西兰花炒午餐肉

周二
T:酸辣汤
A:照烧鸡腿+菠菜炒鸡蛋
B:红烧带鱼+ 木须肉

周三
T:萝卜汤
A:咖喱鸡+ 腊肠炒荷兰豆
B:糯米蒸丸子+ 肉末豆腐

周四
T:紫菜蛋花汤
A:白酱青口海鲜意面
B:京酱肉丝+蚂蚁上树

周五
T:罗宋汤
A:特色烤排骨+虾米炒台湾白
B:冬瓜羊肉粉丝丸子汤
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7#
 楼主| 出租房 发表于 2023-3-6 08:41:01 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
2023年2.13-2.17日周菜单
周一
当日粥品:小米粥
a 黑椒蘑菇炒肉片 + 脆黄瓜木耳炒鸡蛋
b 干锅有机花菜 ️/免辣 + 椒盐虾

周二
当日甜品:广式姜晶番薯糖水
a 发面菜肉包子(4个/份)+ 生滚鱼片粥
b 广式砂锅盐焗鸡 + 麻婆豆腐️/免辣

周三
当日汤品:黄瓜蛋花汤
a 网红特色烤猪蹄 + 豆豉鲮鱼油麦菜
b 杏鲍菇炒肉 + 西红柿炒鸡蛋

周四
当日汤品:猪肚芸豆汤
a 广式支竹牛腩 + 清炒豆苗
b 鱼香茄子 + 方腿肉炒西蓝花

周五
当日汤品:丝瓜蛋花汤
a 台湾卤肉饭 + 卤蛋 +白灼上海白
b 排骨蒸香芋 + 蛋酥白菜卤
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8#
 楼主| 出租房 发表于 2023-3-7 22:39:09 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
2022年2.20日-2.25日周菜单
周一:
A:蒜蓉粉丝蒸大虾+中式poutine
B:秘制卤肉+炒青菜
T:小米粥(无糖)

周二:
A:茄子豆腐煲+ 莴笋肉丝
B:葱油拌面+酱牛肉+青菜
T:牛骨汤

周三:
A:白菜烧肉饼+家常土豆丝
B:甜辣火锅鸡️/免辣+香菇油菜
T:竹笋鸡汤

周四:
A:椒盐软炸虾仁+ 香芹小炒五花肉
B:鱼香肉丝+松子玉米
T:窝窝头

周五:
A:辣子鸡️/免辣+ 白油冬瓜
B:东坡肘子+醋溜白菜
T:菜肉粥

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9#
 楼主| 出租房 发表于 2023-3-13 07:41:17 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
2023年3.13-3.17周菜单
周一
a: 番茄巴沙鱼 + 午餐肉炒西兰花
b: 煎五花肉片 + 肉末炒香芹粒
T: 广式姜晶红薯汤

周二
a: 蒜香排骨 + 韭菜豆芽炒鸡蛋
b: 冬瓜羊肉 + 清炒油麦菜
T: 西湖牛肉羹

周三
a: 葱烧大排 + 芝士焗玉米粒
b: 咖喱鸡 + 蚝油芥兰
T: 黄瓜蛋花汤

周四
a:手工三鲜包子+小米粥
b:蚂蚁上树️/免辣 + 蚝油王子菇炒肉片
T:竹荪鸡汤

周五
a:酸辣粉+老式煎蛋
b:特色烤排骨 + 凉拌莴笋丝
T:皮蛋瘦肉粥
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10#
Jingjing 发表于 2023-3-13 20:10:42 | 只看该作者 来自: 美国
微信号搜不到啊
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12#
 楼主| 出租房 发表于 2023-3-16 19:20:59 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
2023年3.13-3.17周菜单
周一
a: 番茄巴沙鱼 + 午餐肉炒西兰花
b: 煎五花肉片 + 肉末炒香芹粒
T: 广式姜晶红薯汤

周二
a: 蒜香排骨 + 韭菜豆芽炒鸡蛋
b: 冬瓜羊肉 + 清炒油麦菜
T: 西湖牛肉羹

周三
a: 葱烧大排 + 芝士焗玉米粒
b: 咖喱鸡 + 蚝油芥兰
T: 黄瓜蛋花汤

周四
a:手工三鲜包子+小米粥
b:蚂蚁上树️/免辣 + 蚝油王子菇


周五
a:酸辣粉+老式煎蛋
b:特色烤排骨 + 凉拌莴笋丝
T:皮蛋瘦肉粥
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13#
 楼主| 出租房 发表于 2023-3-19 13:42:56 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
2023年.3月20日-25日周菜单

周一
a: 腐竹炖牛腩 + 炝炒芥兰
b: 锅包肉 + 炒合菜
T: 黄瓜蛋花汤

周二
a: 日式嫩蒸鸡胸肉 +
b: 海鲜青口白酱意面
T:窝窝头

周三
a:烤鸡腿 + 肉末豆腐
b:泰式小炒肉 + 虾仁杏鲍菇炒芦笋
T:疙瘩汤


周四
a:椒盐酥煎小黄鱼 + 白菜豆腐炖粉条
b:地三鲜 + 虾仁滑蛋
T:糖火烧

周五
a:香酥咖喱猪排饭 + 烫小青菜
b:木须肉 + 豆皮炒青椒
T:番茄蛋花汤
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14#
 楼主| 出租房 发表于 2023-4-2 13:22:52 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
2023年.4.3-4.7周菜单
周一
a: 萝卜烧肉 + 凉拌豆皮
b: 秘制奥尔良烤鸡腿 + 番茄炒鸡蛋
T: 广式番薯姜晶甜汤

周二
a:麻辣香锅️/免辣
b:扬州炒饭 + 鱼香茄子
T:冬瓜排骨海带汤

周三
a:茄汁牛肉丸 + 蚝油芥兰
b:家常豆腐 + 魔芋香拌鸡片️/免辣
T:虫草花红枣老鸡汤


周四
a:三鲜韭菜包子 + 番薯小米粥
b:红烧带鱼 + 包菜粉丝炒鸡蛋
T:白萝卜虾皮枸杞汤

周五
a:手工葱油拌面 + 酱牛肉
b:扬州狮子头 + 蚝油生菜
T:奶白鲫鱼汤
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15#
 楼主| 出租房 发表于 2023-4-14 05:27:57 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
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16#
 楼主| 出租房 发表于 2023-4-20 14:48:23 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
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17#
 楼主| 出租房 发表于 2023-5-18 23:56:36 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
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18#
 楼主| 出租房 发表于 2023-6-2 19:09:15 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
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19#
 楼主| 出租房 发表于 2023-6-2 19:09:47 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
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20#
514703904 发表于 2023-6-2 19:30:09 来自蒙城汇手机APP | 只看该作者 来自: 加拿大
今天的炸酱面好好吃啊
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