文章来源：加拿大蒙特利尔蒙城汇网
魁省也要和病毒共存，刚刚宣布大解封，3月回归正常生活。华人确诊10天后自愈，坦言两件事很重要。
据魁省官方数据显示，目前累计885,696人被感染（过去24小时新增确诊2504例），13,551 人死亡（增加56例），2380人住院（减少45人），其中178人在重症病房（增减0人）。
大流行已经持续有两年了，加拿大其他省份已经开始“弃疗”，纷纷取消卫生限制，卫生官们也表示：大家是时候学会与病毒共存了。
如今，终于轮到魁省迈出这一步。
今天周二（2月8日），魁省省长François Legault在新闻发布会上宣布“大解封”，取消私人聚会的人数限制，进一步放宽对餐馆的限制，允许恢复体育赛事并重新开放酒吧。
不过，魁省暂时没有计划取消疫苗护照，至少会持续到3月中旬。
Photo Didier Debusschere 从2月7日（本周一）开始，电影院、剧院、音乐厅和体育场馆已经允许以50%的容量重新开放（或最多容纳500人，户外为1000人），并且需要提供疫苗接种证明才能进入。
而接下来几周的解封计划是：
2月12日（星期六）：
2月14日（星期一） ： 恢复青少年和成年人的体育比赛。 允许观众坐上看台观看比赛。 以50%的容量重开健身房和水疗中心。
2月21日（星期一）：
2月28日（星期一）：
3月14日（星期一）：
François Legault证实，从3月14日开始，绝大部分卫生措施都将被取消。“我们将回归更加正常的生活。”
在周日的新闻发布会上，蒙特利尔市长Valérie Plante曾表示需要明确的重开计划，以恢复欢迎游客以及各种会议、节日和文化活动等。考虑到大流行将会持续，魁省政府需要有明确的信号说明如何以安全的方式重新开放，以及将采取哪些卫生措施等。
“我们正在要求省政府和公共卫生当局分享他们计划，就像其他省份那样，这样我们就可以告诉大众，今年春天和夏天如何欢迎大家来蒙特利尔。”
PHOTO BY DAVE SIDAWAY /Montreal Gazette
安大略省已宣布计划于2月20日部分开放，3月中旬全面开放。
“如果希望蒙特利尔像之前那样继续成为旅游者的首选地，那么我们的文化场所、节日活动组织者、酒店和餐馆‘需要明确信号’。” 虽然魁省也开始了大解封，但是现在的疫情形势却依旧严峻。
作为普通人，我们能贡献的一份最简单的力量就是保护好自己，毕竟对于这场疫情，没人可以置身事外。
最近，一位华人小A就讲述了自己感染新冠后自愈的亲身经历，还提出了自认为很重要的两个建议。
据小A自述，自己已经打了两针疫苗。
1月14日，小A有位同事确诊。1月15日是周五，小A正常上下班，然后给自己家人做了晚饭，但是感觉有点不大舒服，于是做饭的时候戴上了口罩，吃饭的时候和家人分开吃。
吃完饭，小A感觉自己开始发烧，那时小A没有感觉太大的不适，只是发烧和有些头痛，应该属于轻症。
次日，也就是1月16日早上，小A做了检测，一直到第四天才出来是确诊。
刚开始三天，小A低烧和头痛，偶尔吃泰诺，能缓解头痛，然后每天都冲vc喝，并且大量喝水。
等到第四天的时候，开始逐渐不发烧，剩下喉咙不舒服和还有点鼻塞。基本就好了。
小A自我隔离了10天，到第11天开始去上班。
公司还有另外三人也被传染。
第一个确诊的同事没有打疫苗，症状比较明显。他家人都没打，全部中招，无一幸免。他老婆烧了十来天，周四出现的症状，但现在还没有缓过来，属于比较严重的。
此外，一个同事经常不戴口罩和其中一个确诊的同事密切接触，但是不戴口罩的同事没有被感染。这个同事打了三针。
综上，小A认为口罩在源头的控制很重要，疫苗也很关键，希望大家引起重视。
有华人网友表示，自己在医院上班，主职急重症，从疫情开始到现在一直在上班，没有放过假，自己也接种了三针疫苗。
工作期间接触过无数新冠病人，他的经验是：疫苗不是万灵丹，打两针不代表就不会得，不代表不会进ICU，尤其是本身有多重病史的(obesity, COPD等等)。
防护与保持社交距离还是要做好，但是打两针的人还是比没打的人有更高的机率出ICU，更短的高氧治疗疗程与更低上呼吸仪的机率，还有更低的死亡率。亲身体会，所以愿意打是最好的，不愿意也尊重大家选择。
希望疫情真的能早日结束，大家都很辛苦。 | 
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