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肩膀经常酸胀,半夜被痛醒;怕冷、怕风,总感觉冰冷刺骨;胳膊抬不起来,穿衣服都费劲……肩是全身最灵活的关节,也是最容易受伤的关节之一。 我们采访专家,揪出肩关节的“敌人”,给你的肩膀减减负。 受访专家 中 ...