新闻评论区竟然被一个活体圣母給怼了 我去！林子大了什么都有啊，我算是见识到了。

不说好的今天下暴雪吗？怎么会是冰雹加雨呢？什么破天气，大家多注意安全！

每个人的体温有所不同，但大致都在37℃左右。人类依靠先进的体温调节系统‘以不变应万变’，在自然界的选择中存活下来。身体、皮肤、内脏各有温度正常人的体温在一天24小时内会略有波动，不同时间体温可相差0.6度。早晨6时，是体温最低的时候，下午4时则最高。妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。另外，肌肉活动可以产生热量，导致体温上升。精神紧张和情绪激动也能让体温升高。人在紧张的时候，体温最多会升高2℃左右。除了体温外，人还有“皮肤温”，也就是皮肤表面的温度。在环境温度为23℃时，人的额部皮肤温一般为33—34℃，手为30℃，脚为27℃。就连人的内脏也各有温度：肝脏温度最高可达38℃；脑产热量较多，温度也接近38℃；肾脏、胰腺及十二指肠的温度则略低。生活中的最佳温度35-38℃最佳饮水温度这一温度最接近人体体温。对于热饮来说，冲蜂蜜水的最佳温度为50℃；热牛奶、热汤等在60℃时味道最好。无论如何，饮水和进食食物的温度，都绝对不要超过60℃。对于冷饮来说，汽水在5℃时最可口。     39℃洗澡水最佳温度洗澡的水温应该在35—40℃之间，略高于体温的39℃最适合。过高的水温会破坏皮肤的保护层，使皮肤丧失对污染及细菌的抵抗能力。建议洗时先用手试试，如果手觉得烫，那么对于身体其他部位来说也烫。     38-43℃泡脚的最佳温度脚部温度是人体中最低的，因此泡脚水可以稍热一点，能促使足部和下肢血管扩张，使大脑得以休息，有助睡眠。最好用深木桶泡脚，并在木桶上盖一块塑料布，以达到更好的保温效果。即便是怕冷的人，也不要一味用特别热的水“烫脚”。在泡脚水中加入生姜、肉桂等药材，促进血液循环，才能真正做到为身体保温。       32-35℃洗脸的最佳温度洗脸水的温度应比体温低一些，32-35度之间。这个温度，南方某些地区自来水就能够达到，但北方则需要加热自来水才可以。注意，洗脸最好使用流水。如果自家没条件令自来水的温度达到所需温度，也可以采用水盆，但一定要换新水多冲洗几次，否则对肌肤健康不利。     30℃以下化妆品的最佳保存温度   温度过高的地方不宜存放化妆品，因高温不仅容易使化妆品中的水分挥发，化妆膏体变干，而且容易使膏霜中的油和水分离而发生变质的现象。因此，炎热的夏季不要在手袋中装过多的化妆品，以短时间内能使用完好。最适宜的存放温度应在30℃以下。22-25℃让人精神焕发的最佳工作温度科学研究表明在22摄氏度下，工作效率会降低，但高于25摄氏度又会犯困。所以要适当调节办公室的空调温度，避免过高或过低。    20℃人体舒适的睡眠温度在夏天不要将空调调制过冷，冬天同样不能调制过高。冬日睡眠前最好用热水泡脚，以增加全身血液循环、增高体温、以利入眠。但同时又要保持睡眠环境的通风，不要穿过多衣物睡觉，睡前将被子抖一下都是好办法。饮食中的最佳温度 60℃—70℃煮牛奶牛奶富含蛋白质，蛋白质在加热的情况下会发生较大的变化，在60℃—62℃时，呈胶体状态的蛋白质微粒出现脱水，由溶液变为凝胶状，随之会出现沉淀；当温度升高到100℃时，牛奶中的乳糖开始焦化，使牛奶呈现褐色，并逐渐分解形成乳酸，产生少量中酸，使其带有酸味，营养价值下降。所以，牛奶不宜高温久煮，一般在60℃—70℃时，既可达到杀菌消毒之目的，且味道鲜美。     70℃—80℃泡茶用这个温度的水泡茶泡出的绿茶水色香味俱佳，且茶叶中所含的维生素C、咖啡碱、鞣酸等不遭破坏。50℃—60℃冲蜂蜜水。过热的开水不仅改变了蜂蜜的甜美味道，使之变酸，而且可使蜂蜜中的酶类物质变性，产生过量羟基甲糖醛，使营养成分被破坏。来自：轻松加拿大

刚刚看到有老外给自己的鞋穿防滑套！ 目瞪狗呆的我决定也要给自己买一套去！ 太diao啦！

马德！今天这个鬼天气，连10度坡度的路都开不了…还直接下冰柱？？………正常生活都难了……

据加通社报道，加通社拍到一张照片，照片显示杜鲁多在纽布伦维克Fredericton市政厅时，他身后一名男孩用手捂着眼睛，抬头向天，表现得十分心烦。这张照片在社交媒体上疯传，连杜鲁多本人也看到了。社交媒体上很多人以为，这名10岁男孩Abdel Kader Al Shaikh是对总理很烦。不过，杜鲁多本人则说，自从他不当老师以后，就没有机会再看到孩子们这样的脸色了。杜鲁多还专门发了Twitter表示，Abdel Kader Al Shaikh。这条Twitter消息很快就收到几千个点赞。不过，男孩的父亲Hassan Al Shaikh说，上周二，他和妻子Radia，七名孩子中的四个，等了两个小时，就为了亲眼看到杜鲁多，这名他们心目中的英雄。他们全家极度尊重杜鲁多，因为他是全世界唯一一个张开双臂欢迎叙利亚难民的领导人。他说，他的孩子Abdel Kader急切地聆听杜鲁多回答观众问题，但是却总是被两岁的弟弟分心。他的弟弟一直在哭，制造噪音。“Abdel Kader想让他弟弟安静。他对弟弟说，请听，听，听。” “最后他放弃了。他把手举到头上说，老天，我是来听的。”父亲说，他了解到两兄弟吵架的照片竟然被总理看到了，他吓坏了。根据他们原来在叙利亚的生活经验，他担心他们的儿子会冒犯了总理，全家人可能会受到惩罚。最终，他明白，总理是被这张照片逗笑了。他说，总理的“民主反应”太鼓舞人了。这家人刚到纽布伦维克一年，他们又快有一个儿子降生了。在孩子们的要求下，他们计划把新生儿取名为："Justin Trudeau Al Shaikh"。来自：加拿大都市网

蒙特利尔Westmount的一处民宅主人最近有点倒霉……这个屋子在维多利亚大道上，主人是一对老夫妇，他们从1978年就住在这里了。结果没想到，在最近一次整修房屋的地下室的时候，却从天花板上掉下来一包人骨！目测骨头是一个年轻孩子的，用一堆旧报纸包着，看不到确切的出版日期，不过上面刊登了maurice duplessis总理的事件…小编内心是卧槽的。。。Maurice Duplessis总理，在1936-1939年间领导魁北克政府，死于1959年。所以说这具尸骨起码是半个世纪之前的……蒙特利尔凶案组已经立案调查，并且将尸骨送去检验，以确认死亡事件和死亡原因。来源：Huffington Post蒙城汇编译，转载请注明来源

今天的蒙城就是一个大溜冰场，差D扑街

太伤心了昨天忘签到啦http://mengchenghui.com//mobcent//app/data/phiz/default/00.png

我这几天都吃的面条。 今天路滑，大家注意安全……http://mengchenghui.com//mobcent//app/data/phiz/default/19.png

当仁不让！ 必须冠军！ 单纯不做作！说的就是我大狮子！http://mengchenghui.com//mobcent//app/data/phiz/default/01.pnghttp://mengchenghui.com//mobcent//app/data/phiz/default/01.pnghttp://mengchenghui.com//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

聊聊今天这天气呗，我突然觉得自己有舞蹈天赋http://mengchenghui.com//mobcent//app/data/phiz/default/04.png

最近，卖身之后的雅虎（Yahoo！）宣布，正式改名为“Altaba”，被中国网友戏称为“阿里他爸”。一颗巨星，就此陨落；一个时代，正式终结。对“互联网原住民”的90后、00后来说，雅虎是一个陌生的名词。但在70后、80后心中，雅虎才是真正的互联网“老司机”，只是，好久没有发车了。从互联网的拓荒者，到现在的拾荒者。从本可以收购Google、Facebook，到被Verizon收购。从1000亿美元的市值，到48亿美元卖身。长江后浪推前浪，雅虎死在沙滩上。雅虎之败，败在哪里？01.互联网“帝国”，等于互联网的一切

眼看着新年就快到了，这要辞旧迎新，我们还得面临着一项大扫除的任务！不要紧张，馆长这就给你支个招，家里再脏都不怕~油烟机我们都知道油污遇高温后会溶解，利用家中的高压锅，蒸锅就可以对付油烟机。首先用一点洗涤剂兑水，装到喷瓶中，或直接用抹布擦到油烟机上。让在锅里盛一些水，高压锅不加压力阀，蒸锅不盖盖子，烧水喷出的蒸汽就会将油污溶解。油污自己就这么一点一点的滴下来，都省得你大费周章的清洗了！墙壁清洁油腻腻的墙壁时，你主要准备这三样东西，吹风机，纸巾，和醋水。先将水和醋兑成醋水，再放入纸巾浸湿，拧干，然后贴到被电吹风吹热的墙壁上。等待5分钟，让醋水充分将油污溶解。时间一到，把纸巾从墙上撕下来的那一刻，就能见证奇迹了~微波炉微波炉这样一个封闭坚硬的家伙其实可以不用洗，只要一碗洗洁精兑成的水就能轻松帮你搞定。把洗洁精兑成的水撒到微波炉的托盘上，然后开高火加热一分钟。在加热的过程中，洗洁精水会蒸发，水蒸气也能化解里面的油垢啦！是不是超级简单的呢？但是要注意，在擦拭微波炉的时候一定要记得把电源关掉，防止漏电。灶台厨房的灶台虽然每天都经受着油污的侵袭，但打扫起它，却是异常简单，只要你家里有面粉这样东西！只要先把百洁布沾湿，然后蘸适量面粉，在灶台上轻松一擦，台面一下子就变亮了！要知道面粉具有很强的吸附性，去污能力绝不比其他洗涤灵差，赶快用起来吧~马桶不论是坐式还是蹲式的马桶，三天不刷洗就脏得看不下去，除了用洁厕剂，馆长还发现，可乐洗马涌效果特别好！如果家里有不喝的可乐，直接倒到马桶里，等个10分钟后冲掉，你会发现马桶变得很洁白！这是因为马桶上附着的黄色物质是尿碱，而可乐是酸性的，二者发生了中和反应，就起到了很强的去污能力啦！淋浴头用久了的淋浴头水垢堆积，细菌真不是一般的多！想要真正洗好澡，淋浴头不能不干净！其实方法也很简单，白醋加水混合，再把淋浴头浸泡其中，等个10分钟再拿出来，用清水冲洗，就可以了。大扫除的时候一定不能忘了给淋浴头洗洗哦！洗衣机你只知道用洗衣机洗衣服，但是你洗过洗衣机吗？如果你留意到洗出来的衣服会沾着一些小黑点，那其实是在提醒你改给洗衣机洗一洗了！清洗洗衣机这种大家伙其实只需要两步。首先把干净的布放进醋里浸湿，再放进洗衣机里甩干，然后静置一小时。接着在洗衣机里放满水，再放入小苏打，运转5分钟关掉。最后什么也不用管，一小时过后，再把水放掉，洗衣机焕然一新！地毯洗地毯这件个任务简直是难为人！又大又厚没关系，美喵教你就地解决！将白醋和水混合，轻轻喷在污渍处，静置5分钟，然后用湿布擦干净即可去除上面的污渍，是不是很方便？如果想要清洁出藏在地毯里的小垃圾，那就戴上橡胶手套，手套的摩擦力会将细屑都给带出来！玻璃堆积了一年尘埃，油污的窗户怎么又快又好的清洁呢？馆长教你一招，用洋葱来搞定！把洋葱切成两半，用切面来擦玻璃表面。然后趁葱汁还没干的时候，用干净的抹布擦干，窗户立马干净又明亮。地板在调制清洁地毯的醋水的时候，要多做一些，留着洗地板用！用这个办法就不用一拖再拖了！方法很简单，就是对着地板上那么顽固污渍喷一下，等个30秒，再去拖洗。如果是瓷砖上带有污渍黑垢，就可以挤适量的牙膏在刷子上，刷洗，地面又会变得亮堂堂的了~来源：生活最美妙

#谁的晚餐最好吃#昨晚上的晚餐，今天之后没法在做吃的了

今年是鸡年，大伙就木有不知道滴, （众：嗯哼...）华人聚集地的歪果仁，也基本木有不知道滴...歪？？？先甩张小编在Fairview Mall和同事吃饭时候随手拍的图...小编的美少女同事看见这个，感慨了半天：比国内年味都浓啊...从一楼仰视感觉更有气氛的说蓝后...拐到了The Bay里面的时候整个人不好了讲真，商场为了迎合主力消费人群，这样做无可厚非，不过小编看到还是灰常激动的，小编的家乡现在过年可能只有古文化街那种地方有很浓的年味惹~ 年货全靠淘宝QAQ说到迎合消费者，各大奢侈品牌也是纷纷表示不能少了他们，在去年吐槽过了一系列丑炸天的猴年限量版之后（听说阿玛尼猴子粉饼至今都没卖完，到现在有的柜上还拿出来减价卖...）今年换汤不换药看来经过一致反映那个“福”字的字体太吃藕之后今年还是有改善的。再来看下往年的Dior手绳，做下心理建设今年是酱婶儿的。。。再来看看今年YSL的新年小套盒~在网上出现了几个小时就被抢光惹~其实色号都不是限量版，只是3只一起买便宜些。YSL的套盒其实一惯不走心啊...上次四只套装那个盒子，据说色号都是印错了位置的...（奏是这盒，如果按照正确位置摆放，是放不进去滴...）新年限量版更不走心，干脆连托盘都不做了，就拿一坨黑纸随便一包...塞到纸盒里完事儿~雅诗兰黛新年包装小棕瓶儿纪梵希换个盖子就上来了...Sephora推出的购物满即可兑换的七八件套小礼包，还有礼品卡，也都印上了鸡年的图案...各大彩妆新年包装还有hin多，图个喜庆，基本上都是红红火火的包装，送人自用两相宜，也不错。还是来看看咱们华人超市的各种年味吧~泰锦超市大统华Warden店丰泰Warden店还有...Costco...没错，而且右边辣个凤梨酥，还挺好次的...图片来源：China Daily这是2015年的图片，今年已经是连续第三年CN Tower为庆祝中国新年而特意亮成红色的灯。加拿大发行的鸡年限量版邮票~就连TD道明银行今年都特别铸造了限量版鸡年1安士银牌，还有特价！TD道明银行的客户在新年期间可以以$39.95优惠价格购买。要问圈钱哪家强，还属Riot...每年至少2-3款新年皮肤，一个比一个妖孽自从出了开箱子的功能，现在都开始玩红包了，拳头66666逢年过节必出相关主题，到现在已经不知道荼毒多久了，尤其每年都要把往年的也拿出来卖，单着卖，打成包卖，各种卖...作为龙的后人，还真是不怎么好拒绝呢...（小编其实你要承认有强迫症，不买全了就难受...）一张图做个新年总结：来自：超级生活

在日本，老龄化是能用肉眼看到的，会发现有许多的工作岗位上，不少头发花白的日本老人在奋斗着，看到这里会不由得感叹，“年纪这么大了还出来工作，好辛苦。”真的辛苦吗？不由得怀疑，虽然日本没有子女养老的习俗，但是日本的国民福利还是可以的，只要老实交年金，还不至于需要亲自打工来赚取自己的生活费，那么，是什么原因让他们非得要在岗位上兢兢业业呢？有一家护肤品公司POLA，在护肤行业中是不少人会选择护肤品牌，产品好自然是不用多说的，但更重要的是，POLA背后有这么一群女人在为这个品牌努力，没有她们，是不会有今天如此辉煌的POLA的。其中有十几万的POLAlady，而POLAlady中有500人是90岁以上的。POLA将这群90岁以上的人称之为“美婆”。美婆是指：过了还历（60岁），卒寿（90岁）还在原来的岗位继续工作的女性，带着敬意称为“美婆”。今天要说的就是POLA身后的这一群“美婆”。森本早苗83岁还在POLA工作的王牌销售员，在POLA工作了55年，现在还在总部，她的皮肤看起来年轻，白皙，光滑，头发是亚麻色，入社8年后，在1967年第一个达到月销售额100万日元（约：6万人民币）以上的人，6年后她成为第一个累积销售额一亿日元（约：600万人民币）的人，进入POLA工作其实是偶然，当时的她并没有想干很久。刚开始对美容界一点兴趣都没有，后来是看到了POLA招人的传单才去应聘，入社之后听说一个叫原一平的一句话：要成为世界第一保险推销员。她听完后就想：我要做日本化妆品第一人。埋头苦干，见缝插针，是她的工作方式，有时候被客人拜托去拿衣服，看美术展，路过银座卖彩票的地方，就会对那儿的小姐们说：“从橱窗里只能看到你们的脸，你们一定要把你们的脸弄得更漂亮。”以这样的方式见缝插针的推销。入社三年后结婚生了一男一女。生完孩子一个月后下床了，抱着孩子问客户自己的孩子可不可爱。她是一个随时随地都可以工作的人，她说：“事业和家庭不能两全。所以我想制作一套能成为专业工作者的体制。”她知道有了孩子之后，家庭和孩子没法两全，对于工作，辞职是不可能的，所以拜托人看孩子，自己全身心投入到工作，比如说：打电话的时候就把商品往邮筒里放一个。绝不在办公室里浪费时间闲聊。营业中的时候口渴了不会去咖啡厅，直接在自动贩卖机买。对于她来说能看到客户更美丽的脸是她的动力。像她这种上门推销，是当今高龄化社会所必须的东西。对她来说，喜欢自己的公司，信赖自己的公司是最重要的，如果没有这些的话工作上不会有成果，更没有工作价值。为什么这个年纪还在工作坚持那么久。工作对她来说是她的一部分，绝对不能分割。“即使我卖不出去商品，也会把工作坚持到底。”是她对工作的态度。她还出了一本书。岩田信江22岁生日的时候丈夫去世了，就觉得自己以后一辈子都不能再结婚了，听她姐姐的介绍，去POLA上班，从此之后就一直在POLA工作。50年中积累了很多经验：“一般客户不会听你推销三遍四遍，但是第五遍会成为你的客户。”她认为支要一直保持善意和真诚，就一定会有结果。她推荐的产品都是自己先用过再推荐给别人，全是自己的经验之谈，就这么做到了现在。POLA这份工作能收获快乐，自己变得健康，她现在依然爱美丽，即使是96岁了还喜欢用年轻人爱用的泡泡面膜。滨田ミヨ44岁进入了POLA，这之后便停不下来了，每个月的营业额能保持在100万日元（约人民币6万）以上，在年末的POLA表彰大会中，是销售冠军的常客。而销售的秘诀在于，她把客户当成自己亲密的人，将客户的习惯、喜好都牢记在心，又在聊天的时候投其所好，渐渐地，客人便与她拉近了关系。无论遇到怎样的天气都会亲自登门拜访，这样的诚意让多少人都会动容吧。即使现在90岁以上了也从没想过要辞职，她认为，身体健康是最幸福的。檜山八重一个月赚100万日元（约人民币6万），现在保持一月赚130万日元（约人民币7.5万），每天开车去推销，戴着墨镜，十分洋气。连续卖40年的秘密：每次上门推销的时候都会为客户化妆和做美容，让客户亲身体验一番POLA的产品。她经常对说的一句话是：和服是可以更换的，皮肤不能换。客户总因为这句话买她的商品。她与客户的关系更像是老师和学生的关系，这样推荐的商品也好推销出去。西野熙子1964年成为美容部POLAlady，每月平均100万日元（约人民币6万）销售额，跟客人见面总是带着笑容，说这是职业病，每天外出化妆从不嫌累，跟客户聊天，提供一些穿衣搭配的意见，别人说她是一个从不吝啬把自己的经验交给他人，反而会向年轻人学习的人。那么为什么会选择90岁的女性继续工作呢？伊藤司广告担当是这样说：美婆一直保持美丽健康，积极向上的态度，她们自己认为自己是POLA的活招牌。虽然这些高龄的美婆们需要十分注意身体，交流也需要时间，但年龄大也有年龄大的好处，她们可以向世人传递公司理念：想要支持美丽坚强的女性。所以好的地方还是很多的。日本不是有65岁退休这一说法吗？POLALADY因为是个体户，不是正社员，也就没有65岁退休的说法。为了这群90岁还愿意在职场上奔波的美丽的人们，土本真纪写了一本《美婆传》。土本真纪是这样看待“美婆”们的：现在的高龄化社会对我们来说90岁绝对不是什么特别的年龄，只不过是可以像普通人一样工作的年龄，40岁的我，今后年龄即使翻倍也有工作的可能性，这件事对于那些比男性长寿的大部分女性来说是必须思考的问题。美婆她们持续工作的原因并不是为了什么野心和很高的目标，她们只是大部分的人因为只是辞不了职，因为她们与客户建立了很友好的关系，不知不觉就经过了很多年。那么，到了退休年龄还不退休的老人们是为什么呢？为了生存？为了自己的野心？还是为了这个社会？很显然是为了他们自己。他们热爱着他们的工作啊~工作已经是他们身体里的一部分，他们享受工作给他们带来的喜悦及充实，他们的心态比他们的年龄要年轻好几倍。认为社会还需要他们是一种荣幸，能被公司录用，不就证明了80岁以上的他们头脑清楚，身体好，没有被社会淘汰吗？也就更能理解为什么在日本有时候让座会被骂，因为他们“不服老”啊！老人出来工作，某种意义上也的确是减轻了家庭、社会的负担，保持乐观的心态，拥有健康的身体，还有什么是比这个更重要的呢？为这群“不服老”的老人们，竖个大拇指吧。来自：东京新青年

早上收到这样的信息我的心情是飞起的http://mengchenghui.com//mobcent//app/data/phiz/default/01.png