哆哆笑一个
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#我们运动吧#j记录下自己的变化,虽然还
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#我们运动吧#j记录下自己的变化,虽然还是一堆肉 起码看到了变化http://mengchenghui.com//mobcent//app/data/phiz/default/01.pnghttp://mengchenghui.com//mobcent//app/data/phiz/default/01.png快3个月了~ 中间停止训练最长的一次是过年,大概6天完全没动……加油加油~ 今天做了hiit进阶、4分钟tabata、十几分钟的瘦腿~
最后发表:
老烟枪小岳哥@
2017-3-8 13:46
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2017-3-7
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