来源：加拿大蒙特利尔蒙城汇网
从今天起，蒙特利尔和Laval的居民可以：
室外聚会：允许在户外私人空间，最多8人可以在相隔两米的情况下聚会。在室外公共场所允许最多12人聚会，但要戴上口罩。
室内聚会：在室内，独居的人可以和一个访客聚会，或拜访一家人。
礼拜场所：允许容纳最多100人，但婚姻和葬礼（限制在25人）除外。
餐馆：允许室内用餐。在室内和室外，每桌允许两个来自不同地址的成年人，或来自一个家庭住址的一家人。另外要注意，餐馆需要预订，而且必须提供联系信息，并且在用餐期间不能有任何表演。周五前酒吧仍然保持关闭，不过可以开放户外露台。
PHOTO BY ALLEN MCINNIS /Montreal Gazette
养老院：在没有病例的情况下，居民的房间里每次允许有一个客人拜访，在室外可允许最多五个人聚会，餐厅每桌允许有四个居民聚会。
托儿所：托儿所开放（爆发疫情的托儿所除外）。需要注意的是，选择不送孩子去托儿所父母，即使他们愿意付钱，小孩的位置也将被取消。
学校：高中学生全日制上课。所有学生仍然必须戴口罩。允许开展课外活动，但只能在同一班级小组内进行。高等教育转为混合上课形式。
体育和休闲：允许12人以下的团体进行户外活动。允许居住在同一地址的个人、双人或家庭团体进行室内活动。
健身房和水疗中心：可以重新开放，但要遵循严格的卫生措施，包括随时一直戴口罩。
剧院、电影院和其他场所：允许容纳最多250人，每人至少相隔两米，或每区最多250人，最多10区。可以吃东西，但观众在没吃东西时必须戴上口罩。
今天不仅仅对于蒙特利尔和Laval人来说是个好日子，对魁省4个地区的市民也是个好日子。
从今天起，Abitibi-Témiscamingue、Côte-Nord、Nord-du-Québec和Gaspésie−Îles-de-la-Madeleine正式变为绿区。
绿色区域并不意味着完全恢复正常。这一警戒级别仍包括某些限制，不过和魁省其他地区相比宽松不少。
与其他区域不同，绿区的室内聚会可以允许来自不同地址的多达10名参与者，或三个住宅的所有居住者参加。
在所有情况下，政府 "强烈建议 "人们戴上口罩并保持距离。
在餐厅和酒吧，同一张桌子上最多可以有10个人。
所有体育和休闲活动都允许在公共场所进行。室外活动最多允许有50名参与者，室内最多有25名来自不同家庭的参与者。
PHOTO : RADIO-CANADA / IVANOH DEMERS
礼拜场所最多可容纳250人，而婚礼则限制在50人以内。
目前魁省黄区有以下3个，分别为：
- Saguenay–Lac-Saint-Jean
- Mauricie et Centre-du-Québec
- MRC de Rimouski-Neigette, de La Mitis, de La Matapédia et de Matane (Bas-Saint-Laurent)
与绿区一样，黄区内允许跨区域旅行，但当局不鼓励这样做。
室内集会是允许的，但仅限于两个住宅的居住者。来自不同地址的最多8个人可以在室外和阳台上聚会。
高中生在课堂上不需要戴口罩，但在公共区域必须戴口罩。
在餐厅里，一张桌子可允许来自两个不同住址的住户用餐。
Graham Hughes/The Canadian Press
酒吧、酒馆、小酒馆和赌场可以重新开业，但必须满足一系列条件，如容纳酒类许可证人数的50%。同一桌可允许来自不超过两个私人住宅的顾客，不允许跳舞或唱歌。
以上场所晚上11点停止卖酒并在午夜关闭，需要注意的是，顾客必须住在黄色或绿色区域。
对于户外和室内的体育和娱乐活动，参与者的可以是来自不同住宅的12人。培训室的最大容量因机构而异，将由管理人员评估他们在尊重卫生措施的情况下可以容纳的人数。
保龄球馆、台球厅也可以恢复营业。一些娱乐设施，如游乐园和水上乐园，也能重新开放。
与绿区一样，礼拜场所每次最多可以容纳250人。婚礼和葬礼的参与者不得超过50人。
黄色区域的青年旅馆可以营业。
黄绿区工作场合可不戴口罩
另外，今天上午魁省劳动安全委员会（CNESST）更新了工作场合卫生限制指南。
绿色或黄色区域的员工只须采用物理距离、物理屏障或佩戴口罩中的一种措施。CNESST建议将佩戴口罩作为预防等级制度中各项措施（距离、物理屏障）的补充措施。
而在橙色区域，远程办公仍然是强制性的。
魁省劳工部长Jean Boulet论道："工作场所卫生措施的放松是一个迹象，表明我们正开始摆脱大流行。这是积极的。但我们必须保持警惕。" 学校参与疫苗接种工作
随着蒙城变为橙区，高中生将恢复全日制上课，而不是隔天上学。魁省的疫苗接种活动也进入了一个重要的新阶段：学校将开始协调12至17岁的学生进行第一剂接种。
每个学校都在与地区公共卫生官员合作，制定自己的方法。在蒙特利尔，一些学校将用巴士把孩子送到疫苗接种中心。
PHOTO : RADIO-CANADA / IVANOH DEMERS
另一些学校，由于大量学生已经接种疫苗，将由未接种疫苗的学生自己安排接种。
蒙特利尔中西部卫生局副执行官Francine Dupuis说，卫生官员还将向疫苗接种率较低的社区的学校部署流动疫苗接种诊所。
她说，我们的目标是在未来几周为尽可能多的儿童接种疫苗。为期两周的推广活动结束后，当局将评估他们为多少青少年接种疫苗。
Dupuis说，如果有必要，他们可以在公园里部署流动诊所，或者设计一些活动来扩大青少年的疫苗接种量。另外，当局对在蒙特利尔发现的一种新的COVID-19变体（称为Delta变体）表示关注。
Delta变体比其他变体更具传播性。研究表明，需要两剂疫苗才能对Delta变体提供大量的保护。
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