来源:加拿大蒙特利尔蒙城汇网
各位打工人,有没有觉得一上班就开始精神崩溃眼神涣散。
周一周一,奄奄一息, 周二周二,累到歇菜, 周三周三,无心搬砖, 周四周四,目光呆滞, 周五周五,再见痛苦。
如果你在职场中开始出现不开心,睡不着,情绪低落,没胃口,工作不下去,精神分散,莫名自卑,心慌等症状,请一定要重视起来,你可能最近出现了一些心理上的小问题。可以找寻心理健康方面的专家倾诉排解一下最近的压力和困扰!
职场人要对自己的身心健康负责! 如果出现了倦怠感,抑郁心理请一定要重视。 YCPA华裔青年专业者协会一月活动! “在现代职场找寻健康”现在已开放注册。 免费活动,名额有限! 请大家一起在这个一月里休息一下! 让我们共同优先考虑心理健康!
01 在现代职场找寻健康 2024.1.17
本次活动是为了职场上的年轻专业人士定制的心理健康研讨会,旨在提供洞察力和支持,帮助大家应对心理健康方面的挑战。
活动日期: 2024年1月17日,星期三
活动时间: 6PM-8:30PM
活动地点: Centre Saint-Pierre, 1212 rue Panet,蒙特利尔,H2L 2Y7
报名链接(可戳阅读原文): https://www.ycpa.ca/en/events/detail/atelier-sur-le-bien-etre/48996
在一个职业生活的需求有时可能掩盖我们心理健康的世界中,这个研讨会旨在促进知识交流、建设心理状态和拓展关系网。我们的专家将深入探讨心理健康的各个层面,提供给年轻专业人士在快节奏的世界中保持健康的实用工具和策略。
为什么参加: 2024.1.17
免费活动!现在已开放注册,名额有限。
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(YCPA Board of Directors理事会成员)
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除了每年5月的东方幽兰晚宴,还有与中华医院基金会合作的为低收入人群免费报税的活动,国际学生社交酒会,中国新年酒会,圣诞舞会等等。
(YCPA免费报税活动现场)
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