文章来源：多伦多热推
“坐月子”绝对是我们华人文化中最具代表性的，是祖辈千百年来留下的传统。但对已经习惯了现代生活的年轻人而言，不洗澡，不出门，不吃重口味的食物简直和“坐牢”无异。
但殊不知，在你忙着“叛逆”崇尚西方国家那套“科学理论”时，被中国年轻人推翻的“坐月子”这项东方传统文化正在缺乏完善的产后护理体系的西方国家日渐受欢迎。
图源：CNN
据美国有线电视新闻网报道，来自加拿大的博主Taylor Richard今年34岁，旅居在中国香港，平日里既做模特，也经常拍视频分享自己的生活。2018年11月，她嫁给了丈夫Tom，去年3月，两人的儿子Levi出生。
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这对新手父母在香港无亲无故，面临着种种困难。此前，Taylor就曾听说过中国女性坐月子的传统，她对“坐月子”这个概念十分好奇。
备孕期间，她也进行了一番深入的研究，在昂贵的月子中心与月嫂之间权衡利弊，她最终选择请月嫂上门，照顾自己的饮食起居。于是在她生完宝宝之后，就迫不及待地亲身体验了一把，并用视频记录在月嫂帮助下坐月子的情形。
在宝宝还没出生之前，夫妇俩就已经被金牌月嫂陈阿姨（Carol Chen）所折服。
“不能提重物、不能洗头洗澡、不能光脚、不能吹空调、不能哭、不能出门......”这是给她开出的“任务清单”。
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怀孕期间，他们随时都可以与月嫂联系，询问问题，产前两周，陈阿姨还会亲自上门，查看物品是否已经准备齐全。
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作为一名住家月嫂，陈阿姨的职责包括照顾新生儿，为泰勒这样的产妇准备营养餐和调理中药，提供产后指导等。
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宝宝出生当天，便是月嫂正式开工的第一天。陈阿姨早早来到Taylor的家中，为她按照身体所需准备好饭菜，汤水以及所需要的一切。
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Taylor了解到，原来所谓“月子禁忌”也是有真有假，在陈阿姨看来，母子保持舒适是最重要的，空调当然可以开，只不过人不能直接对着风口，妈妈也要把自己的双脚和肩膀都保护好。
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不能洗头和洗澡也是以前的事，现在有了暖气、热水和吹风机，一切就都不是问题。
为期一个月的“封闭生活”，正式开始。Taylor原本以为日子会很无聊，但其实每一天都相当充实。
除了科学的照顾产妇和婴儿的饮食起居，陈阿姨也会教授这位新手妈妈一些喂奶姿势及技巧。Taylor称，如果没有月嫂，自己一定已经放弃了母乳这件事，但好在最终还是坚持了下来。
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陈阿姨还帮助Taylor做收腹训练，尽可能快速的恢复身材。
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有陈阿姨这样一位专家在身边，Taylor觉得非常安心，她的儿子也得到了很好的照顾，她和丈夫从月嫂这里学到了很多育儿知识，她说，她喜欢陈阿姨的陪伴。“这很重要！”她说，尤其考虑到她和丈夫独在异乡，初为父母。而此时，有人能够提供贴心照顾，耐心地引导她过渡到母亲身份。
“这为我孩子的生活来了一个非常积极的开端。我会一直感激陈阿姨”Taylor说。
在与陈阿姨短短相处了一个月的时间，但却已经像是家人一样。月嫂离开的那天，“我觉得我失去了一个家庭成员”Taylor难掩难过的情绪，红了眼眶。
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没想到视频在YouTube上一经发布，近300万人次关注，其大多数粉丝来自西方，且网友评价大多是羡慕与称赞。
“说实话，这看起来是一次非常文明的经历。在英国，情况要野蛮得多，你能站立起身的那一刻，就会被赶出医院，进入‘现实世界’，后续服务也非常少。这是一种多么美好的习俗，真正关心新手妈妈的需要。我们应该学习！”
“剖腹产后，我回到家里，看到了一堆脏衣服和碗碟。我一进门就忙得团团转，因为没有人帮我收拾干净。我丈夫迫不及待要回去上班，我必须独自处理这一切。（坐月子）这个传统很特别，令人惊叹。很高兴看到女性在人生中最艰难的时刻得到支持。”
“美国快点学起来！美国妈妈也需要这样的照顾！”
“我从未被这样对待过，也从来不知道它的存在。我住在美国，我的孕期和产后都非常艰难。不过，当我的朋友生了孩子时，我让她在我家住了一个多月，帮助她照顾新生儿，恢复身体。我给她做饭，照顾孩子。能够为他们提供帮助对我而言很重要，因为我的前几次怀孕都以流产告终。我现在有两个健康的孩子，但流产也是非常艰难的经历。女性们，你们美丽而伟大。”
“我住在英国，这里生完孩子后基本上就是回家自己处理，我的第二个孩子是在家生的，体验非常棒，因为助产士必须陪在我的身边，为我泡茶，给我洗澡等等。但之后他们就走了，一切又得我自己来。如果幸运的话，他们每周还会来上一次。难怪这里有这么多产后抑郁症。”
“我好喜欢这个做法！我来自加拿大，老实讲，一旦孩子出生，我觉得一切产后护理都要我自己来解决。你在医院待上24个小时，但他们整晚都会叫醒你，让你搬房间。我多希望这里能给新妈妈提供更多的关怀。即便家人来访，他们也期待你能招待他们，抱着你的孩子就算是‘帮忙’，因为这样你就能腾出手来去洗衣服和做饭....”
Taylor是陈阿姨在她12年的职业生涯中照顾的第一位西方雇主。但视频在网上疯传以来，陈阿姨说她接到了不少西人雇主的电话，希望她前往在美国和英国提供服务。
Taylor和陈阿姨并没有透露月嫂服务费。但香港消费者委员会2021年的一项调查显示，月嫂服务价格不菲。一名住家月嫂一个月的服务费用估计在6.38万港元（约合5.6万元人民币）至26.8万港元（约合23万元人民币）之间。而在海外请月嫂，那更将是一笔不菲的开支。
来源链接：
https://www.youtube.com/watch?v=0veTFRTMcT8
https://edition.cnn.com/2023/05/07/health/chinese-postpartum-care-wellness/index.html
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