今夏，蒙特利尔首届USS杯横渡圣劳伦斯河活动盛大开启！

蒙城小队长 · 发表于 2022-8-9 00:35:18

来源：加拿大蒙特利尔蒙城汇网

“我们时常忘了，蒙特利尔它是个岛啊。在我们周围有个巨大的游乐场。开车十分钟，就能找着一片水把你的板/船扔里面，和繁杂就此别过，离喧嚣城市生活无比遥远。”

Vol.1

大家好，今天本公众号代班的是你们的不太灵光的运动博主小溪，所谓不太灵光，就是啥运动都能来点儿，但又懒又没啥天分，只想拍美美的照片。。（不是
）
但是我爱玩！加拿大美丽又宝贵的夏天转瞬即逝，朋友们都玩开心了没？这两三年因为疫情的缘故，暑假的外出/回国计划都被迫搁浅，但也多了一个好处，就是能更多地探索我们所在的这座美丽的城市。蒙特利尔是一个充满了运动气息的地方，靠山玩山，靠水玩水，因为它得天独厚的地理优势和气候优势，这里一年四季能玩的运动不断。圣劳伦斯河从城中蜿蜒而过，给这个城市带来了不一样的味道。很多华裔朋友们可能对冰雪运动，跑步骑行等都已非常熟悉，但对于这条河能玩出的花样，潜力还远远没挖够。

是，你别忘了，蒙特利尔它是个岛啊！于是作为一个旱鸭子的我，准备捡起 n 年前的梦想，我要拓宽自己玩耍的边界，准备下到水里去乘风破浪一下

Vol.2

浪之前，先跟大家讲讲我跟水之间的这点儿爱恨情仇吧。。。我来自中国一个非常缺水的省份，缺到什么程度呢，什么江河湖海根本不存在我的概念里，记忆里能和水挂上钩的最大水体就是游泳池。。。

我是会游泳的，这是缺水省份的人儿们和水亲近的为数不多的机会了，况且这也是一项必不可少的人生技能。但会游泳和识水性是两码事，游泳这么多年下来，感觉我还是不太喜欢水，水也不太喜欢我，OK，扯平。。。

但是我对水是有向往的啊

我的名字就是水，我俩女儿的中文名字里都有水。我为了能亲近水，我甚至把房子买到了离水不远的地方，我经常去河边跑步，骑车，去感受我们之间那若即若离的关系。我对它亦步亦趋，它对我半推半就，无奈。
常在河边走，虽然怕湿鞋，但我也见识了很多绝美的水上运动，它让爱玩儿的我心潮澎湃，蠢蠢欲动。好多运动我当时看了都不知道叫啥名，不知道有没有和我一样感受，想回家google都不知该搜啥的，我给大家列几个看看：

以上从左到右从上到下依次为：Canoeing，Kayaking，RaftingSailing，Surfing，Kite Surfing

以及咱们今天要介绍的重头戏：SUP

以前的我看到了可能最多就是眼红羡慕一下，但过去这多灾多难的几年让人感觉到活下去就是一种福气，而有啥理由让我不去充分尽兴享受这短暂的人生呢？必须走起啊！从哪个玩起呢？咱们就先从新手友好度排第一的SUP桨板开始吧。

Vol.3 什么是SUP?

它是Stand Up Paddleboard的缩写，中文译作“桨板”，所以桨板玩家也被称为SUPer （cool~）
它近些年才在全球范围流行开来，但其拥趸有超过传统项目独木舟canoeing与皮划艇kayaking之势。这是一项起源于夏威夷的水上运动，在广阔的水面上，你可以选择任何姿势摆桨划水，站姿，坐姿，跪姿，甚至是趴着都行。参与人群可以从老人到小孩，甚至你家的“修勾”也可以！
这比其他水上运动都容易很多，却和那些酷酷的运动一样非常“出片” （哪个小姐姐心动了），在蒙特利尔这个水系丰富的城市，真是太适合夏日娱乐了。

你可以这样玩—常规操作

还可以这样玩—本质上它就是个冲浪板，感谢Nathan大佬倾情出镜：）

还可以这样玩—超考验平衡的好嘛

当然也可以全家一起玩--从小锻炼小崽们熟悉水性

这些年随着一些新式运动的爆火，比如Glamping、飞盘等等，地面上已经卷不动了，人们纷纷“卷”到水上。小红书上随便一搜，与SUP相关的笔记有好几万篇，而它之所以如此火，也与它的低门槛分不开。然而看着别人玩得心应手，但自己上的话总会有点害怕，毕竟大自然母亲翻云覆雨，作为陆地动物还是心存胆怯。这个时候，你就需要专业人士带你入门。

Vol.4 USS是谁

USS是咱大魁省第一家正规注册的华裔滑雪学校，成立于2014年。校长Nathan作为运动达人，以普及滑雪等户外活动为己任，一丝不苟地从事教学和运动传播。
这些年不光积极向华裔朋友普及滑雪运动，帮我们增长技能度过漫长冬日；他也积极推广各项夏季水上运动，组织了很多次的SUP（体验及试划）、冲浪、尾波冲浪、风帆板、激流皮划艇等活动，致力于让华人朋友有更丰富更健康的业余生活的同时，也让我们离开陆地，走向水面，去打开新世界的大门哦耶。
以SUP为例，通过他们这几年的孜孜普及，让更多的华人了解了这项运动，仅夏令营就已经做了三年。而且很多大人孩子都受益，不少还拿了二级证书，从业余爱好者正式入门，越玩越上道。

SUP覆盖范围很广，从温和的居家亲子到相对激烈的健身Workout，总有一款适合你。这不仅仅是一项运动，其实更是一种健康的生活方式/户外生活理念了。大自然的魅力妙不可言，当你踏上桨板轻触水面的那一刻，你会深深体验到人类与大自然的链接，那是生活在钢筋水泥的丛林里的我们最稀缺的感受。
USS大佬Nathan向大家发出召唤：希望有更多人可以体验并参与到这项健康的水上生活方式中来~

Vol.5 横渡圣劳伦斯召集令：

渡江or娱乐由你选！

这几年SUP的热度越来越高以及通过USS的推广，有不少朋友跃跃欲试，也有不少朋已经渐入佳境。那么这次USS就组织了一次面向全体划友和爱好者的活动，本活动两种参与形式可选，总有一款适合你哦
//

活动时间：

2022年8月14日周日，10H-16H

报名费用：

40$/人

活动要求：

装备自备（SUP或Kayak），包括板子和救生衣，也可向USS租借。防水袋、浴巾、防晒霜等私人物品也请自备哦。

1. 乘风破浪竞技组

活动挑战---SUP & Kayak横跨圣劳伦斯河！
路线为：起点及终点在Lachine Lighthouse折返点：end of river way，Kahnawake划行全程约10km

要求有一定的技能和经验，最少要有Basic Flatwater Stand Up Paddleboard（Kayak） Skills也就是1级证，为kayak 和SUP混合组 这是一次绝佳的机会，你会和全城的华裔SUP划手和kayak划手们汇聚一堂，大家一起开心运动，快乐生活，更重要的是，还有紧急救援艇全程安全保障，以及丰厚的大奖等你来拿！

2. 观山踏水娱乐组

适合SUP小白，不需要经验，不过最好会游泳哦会有专业教练带着大家体验运动，并做分组做团队游戏，尝试SUP多种玩儿法，充分体会SUP魅力。

* 情义深重义工组

此次活动需要社会各界人士的大力支持，希望能够将一种健康的户外水生活状态有效地传递给大家，特此需要义工10名，欢迎各位家长以及有志之士踊跃报名。您的支持是活动有序进行的重要保障，提前向大家发出感谢啦。

赞助商及合作方大赏

感谢Sushi Naruto对此次活动的首席赞助，礼品有啥我们我们先睹为快