来源：蒙了个城
01
2人浑身长满石头、手脚变形
据媒体报道，11月29日，辽宁沈阳有2名90后小伙——小张和小杨的身体出现了异常状况。他们浑身关节长满石头，严重的地方，关节处能看到明显的变形，手脚都长出了痛风石。
医生检查发现，他们四肢多个关节可见大大小小红白色的疙瘩，并且已经出现了关节畸形，已经严重影响到了正常的运动。
通过图片可以看出，他们的手脚上大大小小的红白色疙瘩就是痛风石！
小张今年刚30出头，却是个有十年痛风史的老病号。而染上这个病的原因，主要就是因为小张十年前读大学时，饮食上过于“放飞自我”。
他说自己3年多都没喝过白开水，经常吃烧烤打火锅，熬夜、喝碳酸饮料等都是常态。
喝饮料就是每天两升大塑料瓶，吃自助火锅，一次能吃两斤肉片，这样的生活习惯大约持续了三年。
十年的痛风病史让小张手脚长满了痛风石，剧烈疼痛，活动受限。而在隔壁病房，24岁的小杨同样也是位痛风石患者，他全身有8处关节都有痛风石。他说，自己的生活作息也非常混乱。
半年时间经常熬夜打游戏，而且三餐饮食不定，多数都是偏向于吃垃圾食品、喝碳酸饮料。发病时他疼得连续四天睡不着觉，就连用手、行走都很艰难，对工作生活的影响太大了。
小张和小杨的情况属于比较严重的，现在这种结石已经影响他们的正常活动了。
医生说，即使手术，后期结石取出来了，手部一定程度上功能也会受限，但是取出来肯定对他以后活动恢复是有好处的。最终医生分别给他们做了十几个手术切口，取出了几十块结石。
02
男子长期吃外卖，体内出现“牛奶血”
除了这2名90后小伙浑身长满痛风石以外，近期还有一名男子的饮食习惯也不好，结果造成了另一种症状。
在今年9月底，24岁男子长期吃外卖食物，导致腹部疼痛难忍。
后来他被紧急送往医院，通过检查才发现体内竟出现“牛奶血”！
根据佛山电视台报道，这名男子近日点外卖吃“猪头肉”后出现腹痛症状。他起初以为自己吃错东西，因此并没想太多，打算忍耐腹痛。
不料到了凌晨，小伙的肚子越来越痛，他没办法只能急匆匆地到医院挂了急诊，一查才发现自己的身体早已出了大事：体内流淌出来的血浆居然像牛奶一样！
据星洲网报道，通过检查，医院证实了小伙子患上了高脂血症性急性胰腺炎。他的血浆颜色呈乳白色混沌状，医学上俗称“牛奶血”。
而“牛奶血”往往意味着不好的状况：人体血液中含有高量脂肪，在吸取过多脂肪时，血清将由清澈透明的淡黄色液体，变成乳白色或混浊状的黏稠液体。
现在回忆起那阵疼痛，小伙子仍心有余悸。
他说，自己平时很少在家里吃饭，饮食不是很规律，为此他也曾经两次患上胰腺炎。
通过小伙子提供的外卖订单可以看到，单单8月份，他点炸鸡、卤肉饭和烧腊的次数加起来总共12次，而这些食物热量都比较高。
医生解释，当时患者入院时，血清甘油三酯已经达到82.82mmol/L，而血清甘油三酯的正常参考值是0.44—1.80mmol/L。
医生后来为小伙子进行了血浆置换治疗，做完治疗之后，第二天他觉得肚子的疼痛减少了很多，治疗恢复得很快。
03
这些症状应该如何预防
通过这3名小伙子的例子，大家可以很容易地发现：他们的作息不规律、饮食不健康！
痛风石就是长期没控制好尿酸造成的恶果。由于体内的尿酸水平太高，血液里溶解不下，就会慢慢地在关节、皮肤中凝结成结晶，形成痛风石。
现实中，一些小孩子就是非常喜欢喝饮料，几乎不喝白开水。
家长们一定要有清醒的认识，千万不要惯着孩子，一味地让他们养成习惯喝饮料，这样最终只会害了孩子、苦了自己。
要知道，饮料正是引起尿酸升高的重要因素，这也是痛风出现年轻化的原因之一。近年来痛风的发病率逐年上升，这与生活水平提高，饮食不规律、暴饮暴食有很大关系。
海鲜、大鱼大肉、喝酒都会引起痛风。但很多人并不知道高糖、碳酸等饮料同样会引起血尿酸升高。
而对于成年人来说，也要对自己的身体负责，做到健康饮食、规律作息，爱护和珍惜自己的身体和生命。
千万不要以为年轻就是资本，就可以随意挥霍、为所欲为，少吃外卖包括烧烤类、火锅类不健康的食物。
想要预防“牛奶血”的出现，就应该注意下面几点：
1.定期体检，及早发现血脂异常，及时改善生活方式或者接受治疗。
2.控制体重，加强运动，达到理想体重范围。
3.控制油脂摄取量，尽量避免高油高脂食品。
4.减少甜食类的摄取，甜食会刺激肝脏合成甘油三酯，加重“牛奶血”症状。
5.不宜过量饮酒。
今日结语
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变色卡
千斤顶
