蒙村壁球培训

由于壁球是一项室内项目，所以它可以不受季节、天气的限制，是一项全天候的运动，具有最佳的性能价格比。壁球可以满足参与者这种用时少、锻炼效果佳的高效率要求。因为壁球的场地小，球速快，球路变化莫测，因而要求人的反应、动作极快，所以壁球的运动强度，运动量极大。据测算，在相同的运动时间里，壁球的运动量要超过网球许多。老少皆宜，壁球的参与年龄非常广泛，可以是几岁的儿童，也可以是花甲老人，但它更适合于年轻人的参与。简单易学，对于非专业运动员来讲，了解基本规则和动作要领的时间就可以上场练习
培训由现役壁球国家队队员沈教练任教：联系方式（手机）514-662-0131
                                                                             （微信）13761547885{:1_178:}

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