健康减肥？就来吃这些餐厅吧！

想知道怎么健康的吃，减肥的吃吗？就吃“无谷蛋白”！！


如果您想吃“无谷蛋白”大餐，或是减少谷蛋白摄入，那看本文就对咯！因为朋友们，我们蒙特利尔且几家不错的“无谷蛋白”餐厅。虽然少了谷蛋白，但味道都不错噢。下边咱就挑几家细说说。

1. Zagrum
1825 Rue Fleury E


Zagrum位于Ahuntsic，是我私人最爱的，吃早饭和早茶的地方。


这的食物美味、新鲜、微焦，吃过一次，终身难忘。至于不含谷蛋白的食物，当然也很美味咯，喜欢的小伙伴们可以试试Donkey Kong，里边有草莓、英国奶油等，都很美味呦！


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2. Pause Et Vous
143 Avenue du Mont-Royal E
以前可曾吃过法式加丽特饼（galette）？感觉有点像油煎薄饼，不过更厚一些，里边填满了好吃的馅子。


Pause Et Vous是这方面的专家，专门做好吃的法式加丽特饼（荞麦做的，无谷蛋白），我最喜欢的是加火腿的（Galette Jambon Cru），馅料有火腿、土豆、奶油和芝士。


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3. L’Avenue
922 Avenue du Mont-Royal E


在蒙城呆过的，大多都了解L’Avenue，他们家的美食、装饰、阵容，都相当的出名。


而且，他家的食物相当的不错，装修也很温馨。吃一次，您会觉得无比的值，他们家没有纯粹的“五谷蛋白”菜单，但他们家有很多“无谷蛋白”美食。


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4. Le Marquis
367 Rue de Castelnau E


严格来说，Le Marquis不算是餐厅，而是个面包店，但他家有很多美味的食物可供你选，所以，如果你想顿美味早茶，这里绝对是首选。无论是在店里吃，还是带回家，都可以。


最棒的是，Le Marquis有“完全无谷蛋白”的点心，馅饼，蛋糕，各种应有尽有，都是不含谷蛋白的，大家可以随便挑。


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5. Invitation V
254 Rue Bernard O


爱素食？不吃谷蛋白？Invitation V专门为您打造。这家店位于Plateau区，菜单丰盛，很多美食可选，尤其是早茶菜单。


有荞麦煎饼、荷兰酱素煎蛋卷、甘蓝西红柿沙拉、等等许多许多。店里的食物很好吃，有很多应季菜品，所以请务必去看看，不过定要先询问好，看看哪些是符合您的要求。


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6. Creperie Du Marche
7138 Avenue Henri-Julien


Creperie Du Marche就在美丽的Jean-Talon Market市场，所以店里的食材都是超新鲜、超高质的。


店里所有的美食都是荞麦粉做的，所以完全没有谷蛋白。具体都有什么呢？苹果奶酪加枫糖（我个人的最爱）、烟熏三文鱼配菠菜、火腿蘑菇奶油酱。去吧，比卡丘，尝一尝，当真不会后悔的。


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7. Cookie Stefanie
272 Rue Saint-Jacques


我第一次尝Cookie Stefanie的纸杯蛋糕时，简直不敢相信，这是五谷蛋白的？超美味，新鲜，好吃的。我还以为他们在骗人，但那些美食确实是无谷蛋白的。


而且，Cookie Stefanie好吃的不只是纸杯蛋糕，还有饼干、蛋糕、布朗尼等许多甜点。熏肉洋葱烤奶酪，当真就是一绝。所以，想吃无谷蛋白曹参，这里就是首选。


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8. Spanel
1960 Rue Notre-Dame O


Spanel的法式薄饼，讲真我能写出一篇3000字的小作文来，赞美他们是多么的好吃多么的美味。不过3000字当真浪费时间，稍微用一句话总结一下，好吃的上天入地唯我独尊。


大部分的薄饼都是无谷蛋白的。呃，这么说，菜单上的食物，确实有些是含谷蛋白的，但大部分都是不含的。所以，准备好刀叉吧朋友们，前往Griffintown，来一场终身难忘的大餐来犒劳自己。


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