加拿大5大“最佳”城市，蒙城和魁北克上榜！体感40°C，加拿大环境部发高温预警

            

文章来源：加拿大蒙特利尔蒙城汇网

加拿大环境部发高温预警

蒙特利尔体感40°C

今天周二（7月19日），加拿大环境部对安省南部和魁省西南部地区发布了高温警告。

大蒙特利尔地区的温度和湿度将达到40°C或以上，并有伴随雷暴的风险。

当天气非常炎热或潮湿，存在可能导致疾病的高风险（例如中暑和疲惫）时，加拿大环境部就会发布高温警告。

加拿大环境部提醒大家：

• 注意“热病”的影响：肿胀、皮疹、痉挛、昏厥、疲惫、中暑和某些健康状况的恶化。
• 寻找凉爽的地方，如树荫、游泳池、浴室或有空调的场所。
• 切勿将人或动物留在停放的车辆里。
• 注意中暑症状：头晕/昏厥、恶心、呕吐、呼吸急促、脉搏过快、极度口渴、排尿减少和尿液颜色异常深。
• 保持冷静，如有需要可拉上窗帘或百叶窗阻挡过烈的阳光。
  

• 多喝水。炎热天气会让身体失去大量水分，而脱水是出现大多数健康问题的根源。
• 少喝酒少喝咖啡，因为都有脱水作用。
• 户外工作或在没有空调的地方工作，建议计划好休息时间。
• 在凉爽、有空调的地方午休。
• 尽可能减少户外体育锻炼和运动。
• 儿童和老人在高温期间更容易受到伤害，多关心他们，留意他们的健康变化。
  

这5地被评为加拿大最佳城市

蒙特利尔和魁北克城上榜

近日，Travel + Leisure杂志发布了加拿大最佳城市的新排名，魁北克城和蒙特利尔都上榜了。

魁北克城拔得头筹，它的欧洲特色成为了一个大的加分项。

蒙特利尔排第二，比去年的排名上升了两位，去年排第4。

BC省维多利亚市排第三，而且还被Resonance Consultancy评为加拿大最佳小城市（人口不到20万的城市）。

阿尔伯塔省的Banff因其著名的户外美景而备受赞誉，排名第四。新斯科舍省的哈利法克斯市排名第五。

Travel + Leisure根据几个特征排名，如城市、岛屿、游轮、水疗中心和航班等等进行评分。而读者则可以根据“景点和地标、文化、美食、友善、购物和整体价值”对来进行评分。

         

我在gaspe冻得瑟瑟发抖

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