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出国后大家有点养成了不太好的习惯，那就是生病了就憋着，宁愿在家里自己熬到病好都不愿意去看病。为什么？就是因为不想去排队看医生呗。而且很多人很多人没有家庭医生可以咨询，最多就是去就近的Pharmaprix 找个药剂师看(但姐相信，很多人，连药房都不会去)。今天有了姐的这篇“医文”就不用怕啦！ 看病3步骤 1. 找护士 (免费护士服务怎么找) 2. 找医生 (家庭医生怎么找？) 3. 找急诊 (看急诊的步骤)  第一步 找护士 怎么找？ 拨打电话给 8-1-1 对的，没看错。除了911咱们还有811。811就是医疗版的911，有问题就往那打。只要你在身体上有什么不适，但又不想出门看医生找病源，那就打这个电话吧！电话会由专业人士接电，例如护士。所以不用担心对方的医疗程度够不够好。 这个电话完全免费！并且会完全保密！ 811工作时间是每天24时， 一周工作7天， 全年无休 以下是一些可以打给811的情况例子： Vomiting 呕吐 Diarrhea 腹泻 The flu 流感 Fever 发烧 Breastfeeding 母乳喂养 Contraception 避孕 New medication 新型药物 Distress 压力 Health advice 健康建议 Anxiety 焦虑 Violence 暴力 Heartbreak 伤心 Caregiver support 照顾者扶持 Sexuality 性方面的问题 Drug or alcohol problems 药物或酒精问题 Conjugal relationships 婚姻问题 Parent-child relationships 子女问题
不过姐还是在这建议：遇到什么突发性的事件(例如：车祸、火灾烫伤等), 应该第一时间致电911！！！ 第二步 找医生 “姐，我又没有家庭医生哪来的医生让我找啊？” “没关系，现在就给你解决方案” 很多人在后台问我要怎么找家庭医生，特别是刚到蒙特利尔的人，对于这方面信息的需求很大，姐就专门来写写怎么找家庭医生！ 敲黑板，划重点了啊！ 符合资格吗 在说方法前，大家先看看自己符不符合找家庭医生的条件： 持有一张有效的太阳卡 目前没有任何家庭医生。但是，如果你目前的家庭医生已经没法再为你服务或者你就是希望换一个，那是另外一个步骤［往下拉！会看到的］ 必须住在你的太阳卡所链接的住址 年满14岁（如果未满14岁，让其他大于14岁的人帮你申请） 必须住在魁北克内，并且你的邮编需要在Canada Post所给出的list上 注意，在Nunavik或者Cree Territory of James Bay的医生不能接收病人，如果你住在这些地区，需要打电话给你的健康中心(health centre): Nunavik: 819-964-2905 Cree Territory of James Bay: 819-855-2744
详细家庭医生教程 高能注意 建议转发收藏 教程一 魁北克政府特地推出一个在线找医生的方法，非常省时间，操作还很简单，只要大家跟着我的步骤来就对了（先准备好你的太阳卡）。 点击链接 点击后会出现以下画面 ：
点击绿色按钮，出现：  点击［Start］，会出现 （点开图片会更高清！）
填好后点击 [Continue]: （点开图片会更高清！）  
最后点［Send］会出来这么一个页面：  嗯，姐的等待时间估计为477天，不知道你们的等待时间为多少呢？大概等个1分钟，你就会收到一封confirmation email啦！ 教程二 其实除了网上找家庭医生这个方法，你还能自己去找！ 如何自己找？ 继续跟着姐的步骤来！ 点以下链接： http://sante.gouv.qc.ca/en/repertoire-ressources/recherche/?typeRech=type&cht[]=2]  选“Clinic or Family Medicine Group” 将你家的邮编号码填写 最后摁［Start Search］ 接下来你会看到一个列表，上面罗列的诊所都是提供家庭医生服务的，接着你就可以打电话去问啦！说不定还真的能让你碰到还没收满病人的家庭医生噢。 收到通知后要怎么做？ 假如你已经收到通知：被分配到一个家庭医生那里了！姐恭喜你噢！没有白等！ 收到通知后你就必须去家庭医生那里进行注册，到时候会需要你填写注册表格，而且注册是免费的～ 如果你希望换一个家庭医生 需要联系你的Territory Waiting List, 姐都给你找好链接了，点就行： http://sante.gouv.qc.ca/en/votre-gaco/ 之后会出来这么一个画面：  第三步 找急诊
找完医生，找急诊。 如果你在打完电话给811，接线员建议你去看急诊，那就立刻去吧 如果你在看完家庭医生后医生建议你看急诊，通常他会帮你推荐去医院 如果你遇到突发性事件，来不及完成上面的其中一步，直奔急诊！
以下的医院都带有急诊部，并且工作时间都是 一天24小时、一周7天： St. Mary's Hospital Center Lachine Hospital (MUHC) LaSalle Hospital Verdun Hospital Sacré-Coeur de Montréal Hospital Fleury Hospital Montreal General Hospital (MUHC) Lakeshore General Hospital Jewish General Hospital Jean-Talon Hospital Maisonneuve-Rosemont Hospital Notre-Dame Hospital (CHUM) Royal Victoria Hospital (MUHC) Saint-Luc Hospital (CHUM) Santa Cabrini Hosiptal Hôtel-Dieu (CHUM) Montreal Heart Institute
到达急诊部后不要慌， 按照姐说的这几个步骤走就行！ 首先要说明的是，急诊部的等待时间是根据病人的数量及病人的病情来判断的，如果他们觉得你的病情不是很严重，你将会等待很长的时间。 1. 注册 到达后的第一时间就是到急诊的前台注册 2. 分类 护士会过来判断你的病情，然后根据病情进行分类 3. 等待 确定好你的病情程度后，你会被叫到一个waiting room里进行扽带，或者直接到一个担架床上等医生过来 4. 诊断 终于等到医生啦！医生会进行诊断和治疗 注意：如果你的病情并不需要急诊，还是安安分分去普通的诊所部吧，急诊部的资源还是留给有需要的病人！
(来源：北美金融姐） | 
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