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想想姐年轻的时候,对自己真是有够狠……什

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MialisaK歌达人 摄影达人 烹饪达人 健身达人 发表于 2017-1-18 03:02:16 | 只看该作者 |只看大图 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题 来自: 北美地区
想想姐年轻的时候,对自己真是有够狠……什么黄瓜鸡蛋,黄瓜香蕉,过午不食,21天,10天黑米……各种变态的减肥方法都用过朋友聚餐,我做一大桌子菜然后自己一个人只喝白水,在觉得什么都好吃的年纪不好好享受美食……这也就算了!倒是给我瘦啊!劝大家一定不要傻,该吃吃该喝喝,多运动,和变态减肥方法说永别。

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Tears never can bring you a bright tomorrow, but swear would.

精彩评论30

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沙发
肉丝姐姐 发表于 2017-1-18 05:59:10 | 只看该作者 来自: 河北沧州
哈哈 我也是 现在就放弃了 好好享受生活 多运动就行
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板凳
Eric712 发表于 2017-1-18 07:25:49 | 只看该作者 来自: 北美地区
难道你现在是胖大嫂?
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地板
Angie 发表于 2017-1-18 07:38:52 | 只看该作者 来自: 美国
善待自己
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5#
哆哆笑一个健身达人 发表于 2017-1-18 08:27:51 | 只看该作者 来自: 山西太原
哈哈 动吃动吃动吃!
hi
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6#
 楼主| MialisaK歌达人 摄影达人 烹饪达人 健身达人 发表于 2017-1-18 09:41:23 | 只看该作者 来自: 北美地区
Eric712 发表于 2017-1-18 06:25
难道你现在是胖大嫂?

那你还发这个表情
Tears never can bring you a bright tomorrow, but swear would.
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7#
 楼主| MialisaK歌达人 摄影达人 烹饪达人 健身达人 发表于 2017-1-18 09:41:33 | 只看该作者 来自: 北美地区
微威武 发表于 2017-1-18 07:27
哈哈 动吃动吃动吃!

对哒对哒
Tears never can bring you a bright tomorrow, but swear would.
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8#
 楼主| MialisaK歌达人 摄影达人 烹饪达人 健身达人 发表于 2017-1-18 09:41:49 | 只看该作者 来自: 北美地区
爱吃西瓜的花 发表于 2017-1-18 04:59
哈哈 我也是 现在就放弃了 好好享受生活 多运动就行

回国啦?好棒好棒
Tears never can bring you a bright tomorrow, but swear would.
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9#
 楼主| MialisaK歌达人 摄影达人 烹饪达人 健身达人 发表于 2017-1-18 09:42:14 | 只看该作者 来自: 北美地区
Angie 发表于 2017-1-18 06:38
善待自己

我和20岁的自己有仇
Tears never can bring you a bright tomorrow, but swear would.
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10#
女汉子烹饪达人 发表于 2017-1-18 10:11:32 | 只看该作者 来自: 北美地区
该吃就吃
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11#
幸福Angel烹饪达人 发表于 2017-1-18 10:19:16 | 只看该作者 来自: 加拿大
吃货跟减肥永远都是死对头
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12#
迎风招展的普大爷摄影达人 健身达人 发表于 2017-1-18 10:27:53 | 只看该作者 来自: 北美地区
坚持运动减肥就好 保持active
carpe diem
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13#
 楼主| MialisaK歌达人 摄影达人 烹饪达人 健身达人 发表于 2017-1-18 18:32:11 | 只看该作者 来自: 加拿大
女汉子 发表于 2017-1-18 09:11
该吃就吃

嗯嗯
Tears never can bring you a bright tomorrow, but swear would.
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14#
 楼主| MialisaK歌达人 摄影达人 烹饪达人 健身达人 发表于 2017-1-18 18:32:30 | 只看该作者 来自: 加拿大
幸福Angel 发表于 2017-1-18 09:19
吃货跟减肥永远都是死对头

说多了都是累啊
Tears never can bring you a bright tomorrow, but swear would.
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15#
 楼主| MialisaK歌达人 摄影达人 烹饪达人 健身达人 发表于 2017-1-18 18:32:46 | 只看该作者 来自: 加拿大
Shino0325 发表于 2017-1-18 09:27
坚持运动减肥就好 保持active

没有运动细胞的我要情何以堪
Tears never can bring you a bright tomorrow, but swear would.
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16#
半斤土 发表于 2017-1-19 18:48:35 | 只看该作者 来自: 加拿大
我最近已经减了9公斤了
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17#
 楼主| MialisaK歌达人 摄影达人 烹饪达人 健身达人 发表于 2017-1-19 18:49:12 | 只看该作者 来自: 加拿大
半斤土 发表于 2017-1-19 17:48
我最近已经减了9公斤了

好厉害啊!是每周半斤土还是每月?
Tears never can bring you a bright tomorrow, but swear would.
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18#
半斤土 发表于 2017-1-19 18:52:13 | 只看该作者 来自: 加拿大
Mialisa 发表于 2017-1-19 17:49
好厉害啊!是每周半斤土还是每月?

晚餐就吃速食燕麦开水泡,可以配咸菜或者蜂蜜,中午随便吃,周末可以开开荤,不过减的就慢了。两个月吧掉了9公斤,还要在减个19公斤左右
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19#
 楼主| MialisaK歌达人 摄影达人 烹饪达人 健身达人 发表于 2017-1-19 18:55:34 | 只看该作者 来自: 加拿大
半斤土 发表于 2017-1-19 17:52
晚餐就吃速食燕麦开水泡,可以配咸菜或者蜂蜜,中午随便吃,周末可以开开荤,不过减的就慢了。两个月吧掉 ...

你要减到被风吹走才停止吗?我今天中午吃了一个小鸡腿,一个蛋,一个香蕉,一根半芹菜……好饿好饿好饿啊
Tears never can bring you a bright tomorrow, but swear would.
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20#
半斤土 发表于 2017-1-19 18:58:15 | 只看该作者 来自: 加拿大
Mialisa 发表于 2017-1-19 17:55
你要减到被风吹走才停止吗?我今天中午吃了一个小鸡腿,一个蛋,一个香蕉,一根半芹菜……好饿好饿好饿啊 ...

中午随便吃啦,关键是晚餐
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