来源：多伦多生活
自从新冠病毒爆发以来，相信所有人都养成了一个频繁消毒的习惯，看到什么都想消毒一下，总觉得哪里都有病毒，不安全。
但是，最近UBC专家却表示：不要频繁消毒了，这样反而会有害健康！您应该做的是：多开窗通风！
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UBC人口与公共卫生学院教授Michael Brauer表示，鉴于科学达到共识：冠状病毒是空中传播的，因此Brauer呼吁改变COVID预防策略。
此前，美国疾病控制与预防中心更新了其网站，承认了冠状病毒可通过空气传播。世界卫生组织在四月份做了同样的事情。加拿大公共卫生局也更新了其COVID-19准则，包括11月加入的空中传播风险。
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证据表明SARS-CoV-2是通过气溶胶传播的。气溶胶是一种细小的空气微粒，当被感染者呼气，说话，大喊，唱歌，咳嗽，或打喷嚏时会出现。并且可以在空中停留数小时。
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所以他建议，我们需要做以下事情：
1: 通风：改善室内通风需要成为重点。
这意味着打开窗户，升级机械通风系统，并使用过滤器减少空气中的颗粒。
“我们应该努力使室内像室外一样，要设法使尽可能多的新鲜空气进入室内。”企业和学校应该花钱在更好的通风上。
2: 距离：与他人的距离必须超过两米。保持安全的社交距离。
3: 到户外去：尽可能地在户外进行活动。
4: 戴口罩：戴口罩是一种有效的预防COVID的方法。Brauer说：在大多数情况下，常规的非医用口罩是很好的选择，但是如果您更有可能接触该病毒，则最好使用N95口罩之类的口罩。
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勤洗手是对的，但Brauer和其他专家表示：这种病毒极少通过表面接触传播。不断地对表面进行消毒实际上可能会损害我们的健康。
塔拉·卡汉（Tara Kahan）是萨斯喀彻温大学的副教授，加拿大环境分析化学研究主席。她主要研究清洁产品的使用及其潜在危害。
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卡汉说，在众多研究中有大量证据表明，普通的家用清洁产品会造成健康风险，并可能导致或加重哮喘和呼吸系统疾病等疾病。它们甚至与某些癌症有关。
卡汉补充说：许多清洁产品会释放出一种称为挥发性有机化合物的物质，它们可以从表面上升到空气中。
在空气中，它们可以与环境中的各种物体发生反应，例如皮肤油脂和阳光。这种反应可以将它们变成气溶胶，如果呼吸到呼吸道和肺中，可能会引起刺激或损害。
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卡汉说：“最危险的事情是人们有时会混合使用清洁剂。自从大流行发生以来，由于人们不小心或有意地混合了不同的清洁剂，这是非常危险的。
混合清洁产品会产生潜在的有害气体。在最坏的情况下，甚至可能是致命的。
2019年，马萨诸塞州餐饮连锁店Buffalo Wild Wings的一家商店的一名员工因意外混入两种清洁剂（酸和漂白剂）而产生的有毒烟雾而丧生。
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卡汉补充说：保护自己免受COVID侵害的最佳方法就是通风，通风！
生活菌立马打开了家里的窗户通风～天气渐暖，多通风也好！
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