来源:加国都市生活
在新冠疫情大流行的早期,专家们的建议主要集中在洗手和保持社交距离。但随着我们对冠状病毒传播了解得越来越多,美国疾病控制与预防中心(CDC)和世界卫生组织开始敦促人们在公共场合戴口罩。口罩并不能代替社交距离,口罩是为了帮助减缓冠状病毒的传播。 研究支持面罩可以捕捉佩戴者呼出的颗粒,防止它们进入空气。这是重要的一步,特别是因为许多患有新冠的人可能没有症状。所以戴口罩其实是一种 “利他行为”,它是为了他人的安全。 戴口罩可能会不舒服,甚至会引起爆痘(也就是maskne),所以找到合适你戴的口罩变得很重要。N95口罩目前仅限于医护人员,所以对于大多数人来说,口罩意味着要么是布罩,要么是一次性的口罩。 如果你用的是一次性口罩,每次使用后,你可以简单地把它们扔掉。但如果你有一些布制口罩呢?你如何安全地清洗和储存它们? 无论你有哪种口罩,当你取下口罩时,一定不要接触你的脸。摘下口罩时要抓住口罩的线或耳圈,只接触这些部位,千万不要接触口罩材料本身。如果您的口罩有过滤网,请取下并扔掉。折叠口罩,使其正面合拢,然后立即洗手。 如果你使用的是布质面罩,每次使用后都应该清洗。把它和你常用的衣物和洗涤剂一起扔进洗衣机,根据你的口罩所用的面料,用合适温度的水。 你也可以手洗。疾病预防控制中心建议使用家用漂白剂和水,只要你的漂白剂是消毒的那种,而不是颜色安全的那种。将口罩在溶液中浸泡5分钟,然后彻底冲洗。 洗完后,你可以把口罩放在烘干机里用高温烘干或在阳光下直射。 存储口罩时,你应该把它们放在一个干净的地方。一个拉链袋是比较好的选择。 考虑到你可能需要在每次外出后清洗和干燥你的口罩,你可能需要有一个以上。 重要的是要记住,戴口罩是双向作用的。如果每个人都戴上口罩,那保护作用就会加倍。即使口罩不能百分之百地保护我们不受新冠病毒的侵害,但戴上口罩也能大大降低传播风险。
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