什么是RSV？
RSV是一种常见病毒，会影响肺部和呼吸道，特别是对老年人健康构成较大威胁。60岁以上的成年人（比如你的父母）、患有慢性心脏病、肺病、糖尿病、慢性肾病，以及免疫力较弱的人群，都是高风险群体。
尽管RSV在加拿大每年秋季至次年春季间广泛传播，但许多人对它知之甚少。最近的一项针对50岁及以上加拿大人的调查显示，46%的受访者表示从未听说过RSV，而即便听说过，大多数人对其了解也非常有限。
RSV一年四季都可能感染，但冬季尤为高发。
“它主要通过咳嗽、打喷嚏、说话和呼吸时产生的飞沫传播。”多伦多家庭医生Christine Palmay博士解释道，“比如当你在公交车上，旁边有人咳嗽或打喷嚏，没有遮住口鼻，那些带病毒的微小颗粒就可能进入你的呼吸道。”
此外，日常接触也可能成为传播途径。
“如果你摸了门把手、购物车把手或者电梯按钮，而这些地方正好有病毒，然后再揉眼睛、摸鼻子或吃东西，那就很可能感染。”她补充道。
RSV的症状有哪些？
RSV的症状轻重不一，可能持续数周。常见症状包括发烧、咳嗽、流鼻涕、头痛、乏力，有时还会出现喘息。
Palmay博士指出，RSV的症状与冬季常见的流感或感冒相似，因此很难区分。
“当患者出现咳嗽、类似流感的症状、发热、寒战等情况时，很难立即判断是否感染RSV。”她说，“有些人可能只是轻微的不适，有些人则会发展成严重的肺部感染，甚至需要住院治疗。”
她特别提醒，如果你或家人出现呼吸困难、持续高烧、剧烈咳嗽或者感觉异常疲惫，一定要及时就医。
Palmay博士建议，养成以下日常习惯可以起到很好的预防作用：
- 生病时尽量待在家中，别硬撑去上班或上学，既影响自己康复，也容易传染给他人。
- 避免与他人密切接触，特别是和婴幼儿、老年人或免疫力较弱的人。
- 佩戴口罩，特别是在人员密集的地方，比如超市、公交车或医院。
- 勤洗手，用肥皂和清水洗手至少20秒，或者使用免洗洗手液，尤其是吃饭前、咳嗽打喷嚏后、外出归来时。
接种疫苗是有效的预防措施
接种RSV疫苗是预防感染的重要手段。在加拿大，建议75岁以上人群，以及60岁以上、具有特定健康风险的人接种疫苗。这些高危人群感染RSV后，住院风险较高，甚至可能引发心脏病或其他并发症，严重时可致命。
“有些人可能觉得，‘我身体挺好的，不太需要疫苗’，但其实RSV对高危人群的影响可能比你想象的更严重。”Palmay博士强调，“感染后不仅会影响呼吸，还可能引发严重的并发症，比如心脏病突发、肺炎，甚至住院治疗。所以，别掉以轻心。”
当然，每个人的健康状况不同，Palmay博士建议大家咨询家庭医生，了解最适合自己的预防措施。
“我们都知道时间的珍贵。”她说，“疫情期间的封锁让我们更加珍惜与家人朋友共度的时光。而最好的保护方式，就是如果你属于高风险群体，就尽早接种疫苗。”
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