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来源：加拿大约克论坛
随着移民政策的最新变化和在国外生活的压力增加，越来越多的印度学生选择自杀，这一现象令人震惊。
每年，数以千计的国际学生持学习签证来到加拿大，寄希望于创造更美好的未来。然而，许多人很快发现，这里的现实与他们所设想的相去甚远。悲惨的是，这使得一些人走上了自杀的绝路。
与此同时，加拿大成千上万的国际学生和工人，尤其是来自印度的人们，对近期联邦移民政策的变化感到沮丧。许多人生活在被驱逐出境的威胁之下。在布兰普顿和温哥华等城市，学生们举着标语，组织抗议活动，以表达对加拿大政府的不满。
尽管各个社区试图通过呼吁采取积极措施来应对这一危机，但自杀人数的不断增加令人忧心。那些经历悲痛、痛苦和绝望的人们所承受的痛苦没有得到充分的重视，许多人选择自杀——这一现象令人深感不安和心碎。
近年来，加拿大的自杀率在各个年龄、性别和社会阶层中急剧上升。曾经是禁忌的话题，如今已演变为全国性危机，暴露出严重的系统性失败。尽管已有努力建立更强大的心理健康基础设施，但上升的自杀率凸显了迫切行动的必要性。
对旁遮普人民来说，我必须传达一个残酷的真相：加拿大不再是曾经的机会之地。许多人面临严重挑战。现在，或许应当重新考虑在这里定居的梦想。
根据加拿大统计局的数据，该国每年约有4500例自杀。尽管我们拥有区分年龄和性别组别的数据，但对于驱动这些悲惨决定的多样化经历仍缺乏全面的理解。在2023年，不列颠哥伦比亚省报告了639起自杀事件——大约每10万人中有12人死亡。自2016年以来，这一惊人数字保持稳定，自杀死亡高峰出现在1月、5月和8月。
这些统计数字背后是无助与孤立的故事。失业、经济压力、家庭破裂，以及未治疗或未诊断的心理健康问题，将许多人推向了崩溃的边缘。在过去十年中，加拿大的社会经济格局发生了剧烈变化，加剧了这些挑战。快速城市化、失业、通货膨胀以及成功的压力，增加了个人的心理负担，尤其是外国学生。政府对外交关系的关注，往往以国内福利为代价，使许多人生活更加艰难。
外国学生尤其承受着加拿大经济困境的重压，面临高昂的生活成本和孤独感。缺乏足够的财政支持或心理健康资源，许多人陷入绝望。
曾经提供情感和财政稳定的传统社会支持系统已被削弱，许多人不得不独自应对困境。心理健康服务的缺乏进一步加剧了这一问题，在许多地方，获得心理医生、治疗师和顾问的机会仍然是一种特权。围绕心理疾病的污名化使得许多人选择沉默忍受。
加拿大迫切需要重新评估其心理健康政策，并增加对心理健康服务的资金投入。现行的心理健康法案必须伴随明确的实施计划，以使治疗更具可负担性和可获得性，特别是对脆弱群体而言。不幸的是，特鲁多政府面临政治不稳定，因为NDP领袖辛格的离开，使现政府处于一个不稳定的状态。因此，近期内很难期待他们采取有意义的行动。
与此同时，提升对心理健康的认识、消除污名化的草根努力至关重要。社区需要创造安全的空间，让人们在没有评判的情况下感到舒适地寻求帮助。这需要政府、民间社会和宗教组织之间的合作，以建立在危机时刻可以依赖的支持系统。
年轻的国际学生——许多人刚刚二十岁——面临着学习、工作和支持家乡家庭的巨大压力，这在加拿大当前的经济气候下尤其令人难以承受。父母们必须理解，他们对孩子施加的巨大压力。以同样的投资，学生们可以在旁遮普蓬勃发展，完成学业，建立充实的生活。
解决这一危机需要全面的应对措施。一项研究探讨了第一代加拿大旁遮普锡克教父母对自杀的看法，发现同龄人关系、父母压力、激素波动和心理健康问题等因素都对自杀行为产生影响。这些发现突显了更好地参与父母和更易获得的心理健康服务的必要性。
最后，解决自杀的根本原因——经济压力、缺乏工作机会和心理健康支持至关重要。教育机构和工作场所必须提供积极的心理健康服务，政府则应建立经济援助项目，以减轻经济压力。
加拿大自杀率上升是对加拿大政府和旁遮普社区的警示。立即采取行动，拯救那些处于绝望边缘的学生和其他人，刻不容缓。
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