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来源：超级生活
这是加拿大一名不堪工作重负的家庭医生Dr. Marc Cotran在CBC新闻的自述。由于工作压力太大，已经影响到他的生活和家人，他决定45岁就退休。
--以下是Cotran以第一人称的自述。
Marc Cotran和他的女儿
多年来，我认为自己对我的病人来说是不可替代的，但其实对我的家人来说更是如此。
愚人节那天，我上交了我的医疗执照。但这不是开玩笑。
一种深深的解脱感立即从头到脚地取代了我肩上的重量。这是 18 年从医生涯中所听到的数千个故事的重量，同理心和耐心的重量，救助的责任和个人牺牲的重量。
我决定在 45 岁就离开我的诊所是苦乐参半的。有些工作上的事情我已经有点怀念了，比如有幸成为 2000 个病人生活的一部分。我很早就提出要接受各行各业的患者，而且无论语言、宗教、社会经济地位，只要人们有看病需要，我就接受。
不分青红皂白地接受病人增加了额外的工作挑战。
我的诊所就在蒙特利尔圣母院附近。我在离开的诊所时常常筋疲力尽，情绪枯竭，甚至累到讲不出话。我常会在午夜后才回家，面对我的伴侣、孩子、狗和鸡，感觉就像我没有什么可以给他们了。
我为不得不为我最爱的人而感到歉意。我也试图说服自己，我的工作是一种社区的责任感。但其实我早就知道不可能一直这样继续下去，但有时候我错误地认为在某种程度上自己是不可替代的。
很快，我家庭诊所的工作就失控了。但我是一个无可救药的“好人”，很难拒收病人。所以原本我有 1000 名患者。但在 2014 年至 2018 年期间，这个数字翻了一番。
我很健康、稳定并且有知识特权。很多人都没有。我应该能够帮助所有人，对吧？
但是，在繁忙诊所的肾上腺素激增，让我感觉好像有 50 根绳索将我拉向不同的方向。这是一种类似杂耍行为，在丢球时往往会产生深远的影响。
在糟糕的转诊网络和人员短缺的情况下，我似乎不得不承担营养师、物理治疗师、心理学家、护士和精神顾问等多个角色。
但最让我失望的是我们医学上缺乏先进的技术。控制我吸尘机器人的应用程序比我被迫使用的电子病历 (EMR) 系统智能得多。而且我懂应用程序，我花了七年时间建立自己的记录系统。
医疗系统太落后了。有很多次，我沮丧地坐着，请求我的 USB 加密狗联系服务器，为坐在我面前的病人获取结果，在连续输入密码八次后，最终才得到部分回应。有时候我们会通过普通邮件收到三份相同结果的副本，但有时候，一份结果都收不到。
当人们问我退休后打算做什么时，我的回答很简单：反正不当家庭医生就好。
从清单上一件件完成每件事情有一种满足感。但就我而言，解决一个问题的同时似乎会分成多个问题。脱节的系统给我的挫败感，以及与一些有精神疾病患者打交道的困难，已经取代了我刚开始从医时的喜悦。
我甚至对休假产生了恐惧症。因为这意味着等我回来时有堆积如山的工作。这可以毁掉我度假时的任何好心情。
到最后，我终于设法阻止人们无休止地问无数个问题。我意识到只要我没有听到，就没有责任回答。这一定是我的同事们维持生计的方式。
我的女儿 Kassaundra 从小就想成为一名兽医。我强烈建议她不要学医，更不要成为家庭医生。
结果有一天，她突然告诉我，她正在申请医学院。我当时真的是惊呆了。
她现在是一名住院医师，我只能希望她能享受这个行业的乐趣。
也许以后我会在魁北克的医生社区招募出色的 IT 人才，尝试为Kassaundra、她的同事和该省的其他患者构建智能工具。
但我现在知道的是，对于Kassaundra和我的其他4个孩子，11 岁的William、8 岁的Nikki、7 岁的Anthony和两岁半的Sarah，爸爸在这里陪你们。
现在，孩子们终于能得到我的全部注意力。
++++
别人看起来很体面高收入的家庭医生，不仅要学医多年，从业后压力也很大。每个行业都有各自的压力，也许我们每个人应该做的，是尽可能用对的方法来减压。
不是每个人都有条件想退休就退休的，所以，该搬砖就继续努力搬砖吧。
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