[其他] 1

kohv · 发表于 2021-8-6 22:44:18

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sun_bone · 发表于 2021-8-11 15:01:47

嗯，通常喜欢的事情坚持21天就基本养成习惯了。不喜欢的事情，可以考虑加强奖励（多精神，少物质）好一些。哈哈，感觉你这个应该是后者，而不是前者。还是先找一些自己喜欢的方向努力，会事半功倍的。

kohv · 发表于 2021-8-11 15:44:28

sun_bone 发表于 2021-08-11 15:01
嗯，通常喜欢的事情坚持21天就基本养成习惯了。不喜欢的事情，可以考虑加强奖励（多精神，少物质）好一些。哈哈，感觉你这个应该是后者，而不是前者。还是先找一些自己喜欢的方向努力，会事半功倍的。

哈哈巧了群里正在举办为期21天的习惯养成活动～至于奖励的话还真没有可能精神有一点吧挑战成功会觉得自己很棒

mini55510 · 发表于 2021-8-12 14:34:25

有興趣

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