#我们运动吧#運動完好餓但又不能馬上吃[

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QQK

发布时间: 2018-1-17 20:45

#我们运动吧#運動完好餓但又不能馬上吃

评分 OFF来自：美国 发表于 2018-1-18 03:35:40

一边跑一边吃

评分 QQK来自：美国 发表于 2018-1-18 01:45:26

annzagin 发表于 2018-1-17 23:31
等多久吃

可以吃水果或是高蛋白質食物就不會容易胖，我想吃晚飯最好一個小時之後

评分 QQK来自：美国 发表于 2018-1-18 01:41:51

Jingdi_美发师发表于 2018-1-17 21:22
那以后吃饱了再运动吧

吃飽了跑不動

评分 QQK来自：美国 发表于 2018-1-18 01:39:39

Smurfs 发表于 2018-1-18 00:08
为啥不能马上吃？

運動後吃高蛋白質食物不會容易胖但我是想吃炒飯

评分 Smurfs来自：加拿大 发表于 2018-1-18 01:08:30

为啥不能马上吃？

评分 annzagin来自：北美地区 发表于 2018-1-18 00:31:20

等多久吃

评分 Jingdi_美发师来自：加拿大 发表于 2018-1-17 22:22:49

那以后吃饱了再运动吧

评分 gracemtl来自：加拿大 发表于 2018-1-17 21:15:52

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