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四种果蔬的皮不能吃 有损健康

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蒙城新闻频道
发布时间: 2014-3-31 08:01

正文摘要:

吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。关于果蔬皮的营养价值，很多人都较清楚。不过，判断果蔬是否可以带皮吃，要先识别果蔬种类，有的果蔬连皮吃有益健康，而有的果蔬连皮吃则会“惹病”。 红薯皮 红薯皮含碱多， ...

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