Shino0325 发表于 2017-1-11 08:29
都是可控的 没事

也是、我的几个朋友，怀孕期间的状态差挺多的

生如夏花 发表于 2017-1-11 07:51
那你真的是还好一些、我闺蜜怀孕那会，特别惨感觉。

都是可控的 没事

Shino0325 发表于 2017-1-11 07:50
腿脚肿是因为盐摄取太多而运动量又不足造成的 孕期只要控制进盐量 增加运动量 浮肿是可以控制的 我现在一 ...

那你真的是还好一些、我闺蜜怀孕那会，特别惨感觉。

生如夏花 发表于 2017-1-11 07:47
辛苦了……听说每天脚和腿会肿胀，甚至会有抽筋现象。让老公多给按摩一下
...

腿脚肿是因为盐摄取太多而运动量又不足造成的 孕期只要控制进盐量 增加运动量 浮肿是可以控制的 我现在一天只吃不超过2克盐 基本蔬菜能白水煮就不会过油 还好 希望再后期也不会有浮肿

Shino0325 发表于 2017-1-11 06:22
中后期睡眠质量超差

辛苦了……听说每天脚和腿会肿胀，甚至会有抽筋现象。让老公多给按摩一下

两只小猪猪23 发表于 2017-1-11 02:42
是什么鱼呢？

清蒸鳕鱼

生如夏花 发表于 2017-1-11 00:38
我都忘了你是准妈妈了……还不睡觉啊？孕妈妈熬夜不太好吧

中后期睡眠质量超差

看着好吃

是什么鱼呢？

卡了……

很健康

Shino0325 发表于 2017-1-11 00:34
这真不是减肥餐 这是孕妇餐 健康

我都忘了你是准妈妈了……还不睡觉啊？孕妈妈熬夜不太好吧

微威武 发表于 2017-1-11 00:36
普大爷的孕妇餐 莫名喜感

饿坏了我了

普大爷的孕妇餐 莫名喜感

生如夏花 发表于 2017-1-11 00:26
哦。那还好！看着是营养有健康低脂的。希望你2017减到你想要的体重

这真不是减肥餐 这是孕妇餐 健康

绝对是

Shino0325 发表于 2017-1-11 00:23
这是晚饭吃的

哦。那还好！看着是营养有健康低脂的。希望你2017减到你想要的体重

生如夏花 发表于 2017-1-11 00:23
但是，你这个点吃、还算减肥餐吗？

这是晚饭吃的

这个对孕妇好