健身打卡

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发布时间: 2016-10-10 20:29

滴颓废了几天虐一虐自己

评分秒速五厘米来自：加拿大 发表于 2016-10-12 15:04:27

啊Zoé 发表于 2016-10-12 12:13
嗯啊每次我都是在跑步机上热身半个小时才去练肌肉的

我特别怕有氧运动

评分啊Zoé来自：加拿大 发表于 2016-10-12 12:13:46

秒速五厘米发表于 2016-10-12 11:42
我也差不多需要减这么多！不要只做有氧，做点负重

嗯啊每次我都是在跑步机上热身半个小时才去练肌肉的

评分秒速五厘米来自：加拿大 发表于 2016-10-12 11:42:25

啊Zoé 发表于 2016-10-12 07:03
10磅吧……

我也差不多需要减这么多！不要只做有氧，做点负重

评分啊Zoé来自：加拿大 发表于 2016-10-12 07:03:45

秒速五厘米发表于 2016-10-11 14:54
你这也太狠了。是打算减多少啊？

10磅吧……

评分秒速五厘米来自：加拿大 发表于 2016-10-11 14:54:12

你这也太狠了。是打算减多少啊？

评分生如夏花来自：加拿大 发表于 2016-10-11 14:44:36

啊Zoé 发表于 2016-10-10 21:39
哈哈哈周末没运动健身房关的太早了

我连着练了两天，都快废了……

评分 admin来自：山西晋中 发表于 2016-10-10 23:00:00

啊Zoé 发表于 2016-10-10 21:57
哈哈哈哈村长大人我这是自己长了一张好吃的嘴所以自己琢磨着做菜

嗯嗯，加油，争取从吃货小达人成为美食专家，厨艺高手

评分啊Zoé来自：加拿大 发表于 2016-10-10 21:57:03

admin 发表于 2016-10-10 21:41
深夜放毒，村长要饿死啦啦啦

哈哈哈哈村长大人我这是自己长了一张好吃的嘴所以自己琢磨着做菜

评分 admin来自：山西太原 发表于 2016-10-10 21:41:17

深夜放毒，村长要饿死啦啦啦

评分啊Zoé来自：加拿大 发表于 2016-10-10 21:39:32

生如夏花发表于 2016-10-10 21:38
你健身的这个毅力，我是真的佩服啊！感觉你每天都在打卡

哈哈哈周末没运动健身房关的太早了

评分生如夏花来自：加拿大 发表于 2016-10-10 21:38:39

你健身的这个毅力，我是真的佩服啊！感觉你每天都在打卡

评分 taotaotaotao来自：加拿大 发表于 2016-10-10 20:54:08

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