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科学发现每天这么做可以多活11年

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蒙城大队长
发布时间: 2024-11-20 00:35

正文摘要:

来源：加西网 如果想多活十年 ,澳大利亚研究人员表示，你不需要进行复杂的日常健身计划，只需进行大量的长距离散步即可。 科学家发现，每天步行 111 分钟的人比步行很少的人平均多活 11 年。 这些数据是由佩戴 ...

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