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别减肥过度！每一个年龄段的体重标准

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蒙城大队长
发布时间: 2023-12-26 02:44

正文摘要:

来源：加西网 当谈到定义健康体重时，我们大多数人都会参考体重指数（BMI）。 这个数字是体重和身高比率的衡量标准，国际上医生以此来表明一个人患多种疾病的风险。 长期以来，我们一直被告知，BMI 在 18.5 到 24. ...

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