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加拿大营养师安利“运动零食”，每天锻炼3分钟就能改变体态，适合上班族

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蒙城大队长
发布时间: 2023-11-22 23:30

正文摘要:

来源：超级爆料君 当谈及运动健身的时候，很多人的第一反应就是没有时间。而最近加拿大的一位饮食治疗师（Nutritional therapist）提到了一个新的运动趋势——“运动零食”（exercise snacks），即在几分钟内进行三 ...

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