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如果有这些迹象，表明你摄入糖分过多！要忌忌口啦！

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蒙城大队长
发布时间: 2023-11-12 22:28

正文摘要:

来源：加拿大蒙特利尔蒙城汇网 在现代饮食中，糖分无处不在，从明显的甜点到一些你可能意想不到的食品，如调味品和“健康”饮料。过量摄入糖分不仅会导致体重增加，还可能引起多种健康问题。识别身体发出的过量摄糖 ...

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