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你没有吃够蔬菜的明显迹象

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蒙城大队长
发布时间: 2023-4-18 22:55

正文摘要:

来源：加国都市生活 你可能会觉得自己摄入了足够的蔬菜，但很可能你错了。尽管加拿大新版食品指南不再包括每日推荐摄取量，但之前的版本为加拿大成年人设定了每天摄入7到10份水果和蔬菜的目标。据心脏与中风协会称 ...

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