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有助于对抗压力、焦虑和抑郁的食物！

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蒙城大队长
发布时间: 2023-1-31 03:37

正文摘要:

来源：加国都市生活 抑郁、焦虑，以及高水平的压力，在世界各地的人中都很常见。这些痛苦不仅造成了巨大的精神损失，而且还可能表现为身体上的体重增加。当你的身体处于高度紧张状态时，它会释放荷尔蒙皮质醇，从 ...

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