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最新研究：每天多吃这些水果有益心脏健康

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蒙城大队长
发布时间: 2022-11-10 04:56

正文摘要:

来源：加西网 俗话说："每天一个苹果，医生远离你"，最新研究显示是有一定道理的。 英美科学家们现在建议人们每天食用一个苹果、一些浆果葡萄和两杯茶。这些食物大约含有500毫克黄烷-3-醇（ flavan-3-ols）--一种 ...

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