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睡觉醒来一身汗？睡觉出汗多的首要原因

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蒙城大队长
发布时间: 2022-10-11 04:44

正文摘要:

来源：加国都市生活 睡觉时出汗多的首要原因： 你的房间实在是太热了如果你的房间温度超过60°F至70°F（15°C至21°C），那么它就太热了。这不仅会导致你出汗，而且感觉太热也会阻碍你入睡。在入睡的过程中，你 ...

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