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标题: #我们运动吧#[汗][耶] [打印本页]

作者: QQK    时间: 2017-11-15 11:17
标题: #我们运动吧#[汗][耶]
#我们运动吧#
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作者: Itskpopbeauty    时间: 2017-11-15 13:14


作者: 931    时间: 2017-11-15 17:50
好想

作者: Rongerfisher    时间: 2017-11-15 22:41
厉害

作者: 生如夏花    时间: 2017-11-16 01:06
我还咳嗽,脚踝还肿着。所以没法运动,胖成了球球

作者: QQK    时间: 2017-11-16 01:19
生如夏花 发表于 2017-11-16 00:06
我还咳嗽,脚踝还肿着。所以没法运动,胖成了球球

待身體健康狀況良好才慢慢開始恢復運動

作者: 生如夏花    时间: 2017-11-16 01:26
QQK 发表于 2017-11-16 00:19
待身體健康狀況良好才慢慢開始恢復運動

可是我已经胖的我自己无法容忍了,但是我却管不住自己的嘴

作者: QQK    时间: 2017-11-16 01:30
生如夏花 发表于 2017-11-16 00:26
可是我已经胖的我自己无法容忍了,但是我却管不住自己的嘴

之後才減吧,腳踝腫了也不可以勉強

作者: 生如夏花    时间: 2017-11-16 01:41
QQK 发表于 2017-11-16 00:30
之後才減吧,腳踝腫了也不可以勉強

我朋友劝我去看医生,崴脚5天了,可是还是肿。可是这边的医院,我是真的不想去看,太慢了!不够麻烦的

作者: QQK    时间: 2017-11-16 01:47
生如夏花 发表于 2017-11-16 00:41
我朋友劝我去看医生,崴脚5天了,可是还是肿。可是这边的医院,我是真的不想去看,太慢了!不够麻烦的
...

這邊的醫生也不會幫到什麼,要敷冰讓他消腫和多點休息

作者: 生如夏花    时间: 2017-11-16 01:50
QQK 发表于 2017-11-16 00:47
這邊的醫生也不會幫到什麼,要敷冰讓他消腫和多點休息

这么多天了,好像不能冰敷了吧!

作者: QQK    时间: 2017-11-16 01:52
生如夏花 发表于 2017-11-16 00:50
这么多天了,好像不能冰敷了吧!

是嗎?那可以做些什麼消腫?

作者: 生如夏花    时间: 2017-11-16 01:57
QQK 发表于 2017-11-16 00:52
是嗎?那可以做些什麼消腫?

那天有人和我说,崴脚24小时内,冰敷;过了24小时,热敷





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