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标题: 开心，瓶颈了快四个月不减重以后终于下90 [打印本页]
作者: 扭腰客nana    时间: 2017-11-5 00:55
标题: 开心，瓶颈了快四个月不减重以后终于下90
开心，瓶颈了快四个月不减重以后终于下90了。接下来该增肌啦。
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作者: 生如夏花    时间: 2017-11-5 01:58
你好瘦啊！我默默的放下了我手里的吃的。
作者: 扭腰客nana    时间: 2017-11-5 02:14
生如夏花 发表于 2017-11-5 01:58
你好瘦啊！我默默的放下了我手里的吃的。

我减肥减下来的。但是不知道我的身体到底什么构造，还是一捏一个满把肉......
作者: 扭腰客nana    时间: 2017-11-5 02:14
生如夏花 发表于 2017-11-5 01:58
你好瘦啊！我默默的放下了我手里的吃的。

这个点不该吃啦，不消化怎么睡得着。
作者: 生如夏花    时间: 2017-11-5 03:01
扭腰客nana 发表于 2017-11-5 02:14
这个点不该吃啦，不消化怎么睡得着。

我饿了。给你说我胖嘛……所以特别管不住嘴，我还不运动
作者: 生如夏花    时间: 2017-11-5 03:02
扭腰客nana 发表于 2017-11-5 02:14
我减肥减下来的。但是不知道我的身体到底什么构造，还是一捏一个满把肉......
...

我不信！往往别人说，一捏一把肉，几乎是没肉，只有我傻傻的相信了。然而，只有我好几圈游泳圈
作者: Rongerfisher    时间: 2017-11-5 03:09
厉害
作者: 奔跑中的坤哥    时间: 2017-11-5 07:49
有毅力
作者: MollyMontreal    时间: 2017-11-5 07:51
强
作者: Jasmine1124    时间: 2017-11-5 11:06
好轻，多高呀
作者: 扭腰客nana    时间: 2017-11-5 14:06
生如夏花 发表于 2017-11-5 03:02
我不信！往往别人说，一捏一把肉，几乎是没肉，只有我傻傻的相信了。然而，只有我好几圈游泳圈
...

怎么可能游泳圈，我又不是没看过你照片。我真是肉多啊，肉又松，按理说不应该一抓一把了，不知道是骨骼清奇还是我实在太矮了。
作者: 扭腰客nana    时间: 2017-11-5 14:07
生如夏花 发表于 2017-11-5 03:01
我饿了。给你说我胖嘛……所以特别管不住嘴，我还不运动

我也是管不住嘴，所以只能多运动。以前还节食过，妈蛋反弹了不说还把我弄的特别憔悴，脸都垮了。
作者: 扭腰客nana    时间: 2017-11-5 14:08
奔跑中的坤哥 发表于 2017-11-5 07:49
有毅力

谢谢啦。
作者: 扭腰客nana    时间: 2017-11-5 14:08
MollyMontreal 发表于 2017-11-5 07:51
强

谢谢。
作者: 扭腰客nana    时间: 2017-11-5 14:09
Jasmine1124 发表于 2017-11-5 11:06
好轻，多高呀

161。因为不高，肉多骨少吧。哈哈。
作者: 生如夏花    时间: 2017-11-5 14:46
扭腰客nana 发表于 2017-11-5 14:07
我也是管不住嘴，所以只能多运动。以前还节食过，妈蛋反弹了不说还把我弄的特别憔悴，脸都垮了。
...

还是运动最好！可惜我没有毅力，需要人监督。最近还咳嗽厉害……总有理由不健身
作者: 生如夏花    时间: 2017-11-5 14:46
扭腰客nana 发表于 2017-11-5 14:06
怎么可能游泳圈，我又不是没看过你照片。我真是肉多啊，肉又松，按理说不应该一抓一把了，不知道是骨骼清 ...

真的，毫不夸张！我吃胖是分分钟的事情好吗！？你看的照片都是美颜拍出来的，有瘦脸作用
作者: 扭腰客nana    时间: 2017-11-5 15:47
生如夏花 发表于 2017-11-5 14:46
真的，毫不夸张！我吃胖是分分钟的事情好吗！？你看的照片都是美颜拍出来的，有瘦脸作用
...

所有事都和吃胖一样容易就好了。
作者: 扭腰客nana    时间: 2017-11-5 15:47
生如夏花 发表于 2017-11-5 14:46
还是运动最好！可惜我没有毅力，需要人监督。最近还咳嗽厉害……总有理由不健身
...

你先养好身体，咱一起打卡就算是我监督你吧。
作者: 生如夏花    时间: 2017-11-5 16:10
扭腰客nana 发表于 2017-11-5 15:47
你先养好身体，咱一起打卡就算是我监督你吧。

哈哈、好啊！希望我咳嗽快点好
作者: 生如夏花    时间: 2017-11-5 16:10
扭腰客nana 发表于 2017-11-5 15:47
所有事都和吃胖一样容易就好了。

真的是！搞得我觉得自己只适合活在唐朝
作者: Jasmine1124    时间: 2017-11-5 21:00
扭腰客nana 发表于 2017-11-5 14:09
161。因为不高，肉多骨少吧。哈哈。

小学毕业后就没下过90的我
作者: 扭腰客nana    时间: 2017-11-6 02:36
Jasmine1124 发表于 2017-11-5 21:00
小学毕业后就没下过90的我

你小学肯定就1米6了。
作者: Jasmine1124    时间: 2017-11-6 08:39
扭腰客nana 发表于 2017-11-6 02:36
你小学肯定就1米6了。

差不多，初一161了




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