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标题: #我们运动吧#Done! [打印本页]

作者: Mialisa 时间: 2017-2-13 23:28
标题: #我们运动吧#Done!
#我们运动吧#Done!
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作者: 茉莉花茶叶蛋 时间: 2017-2-14 01:02
我老坚持不了唉

作者: QQK 时间: 2017-2-14 01:04

作者: 泰迪咩 时间: 2017-2-14 01:14
对了，只跑步会不会令大腿小腿肌肉变结实，最后减不掉？

作者: Mialisa 时间: 2017-2-14 01:15

我要增肥发表于 2017-2-14 00:14
对了，只跑步会不会令大腿小腿肌肉变结实，最后减不掉？

不会！

作者: 泰迪咩 时间: 2017-2-14 01:18

Mialisa 发表于 2017-2-14 00:15
不会！

再仔细想想？

作者: Mialisa 时间: 2017-2-14 01:20

我要增肥发表于 2017-2-14 00:18
再仔细想想？

我天天拉伸

作者: 泰迪咩 时间: 2017-2-14 01:22

Mialisa 发表于 2017-2-14 00:20
我天天拉伸

拉伸也是练肌肉

作者: Mialisa 时间: 2017-2-14 01:37

我要增肥发表于 2017-2-14 00:22
拉伸也是练肌肉

哼╭(╯^╰)╮

作者: Jasmine1124 时间: 2017-2-14 07:58

我要增肥发表于 2017-2-14 00:22
拉伸也是练肌肉

拉伸是长条形肌肉，所以会变细

作者: 泰迪咩 时间: 2017-2-14 08:20

Jasmine1124 发表于 2017-2-14 06:58
拉伸是长条形肌肉，所以会变细

肌肉还分长条，块状？是吗？

作者: Jasmine1124 时间: 2017-2-14 10:48

我要增肥发表于 2017-2-14 07:20
肌肉还分长条，块状？是吗？

是，如果不拉伸就是容易大块的肌肉

作者: 泰迪咩 时间: 2017-2-14 11:05

Jasmine1124 发表于 2017-2-14 09:48
是，如果不拉伸就是容易大块的肌肉

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