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标题: 好酸爽，健身完，路都走不稳了[吐] [打印本页]

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作者: 泰迪咩    时间: 2017-2-9 19:00
标题: 好酸爽，健身完，路都走不稳了[吐]
好酸爽，健身完，路都走不稳了

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作者: Mialisa    时间: 2017-2-9 19:18
今天做了什么呢？

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作者: 泰迪咩    时间: 2017-2-9 19:20

Mialisa 发表于 2017-2-9 18:18
今天做了什么呢？

下肢训练，我要长肉

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作者: Mialisa    时间: 2017-2-9 19:21

chenjun8604 发表于 2017-2-9 18:20
下肢训练，我要长肉

你很瘦吗？

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作者: 泰迪咩    时间: 2017-2-9 19:24

Mialisa 发表于 2017-2-9 18:21
你很瘦吗？

吃好多，不长肉，所有认识我的人都羡慕嫉妒恨，原来是缺乏正确的锻炼和蛋白质补充

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作者: Mialisa    时间: 2017-2-9 19:30

chenjun8604 发表于 2017-2-9 18:24
吃好多，不长肉，所有认识我的人都羡慕嫉妒恨，原来是缺乏正确的锻炼和蛋白质补充
...

好羡慕你啊！我的肉肉都不知道想给谁你多高啊？

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作者: 泰迪咩    时间: 2017-2-9 19:33

Mialisa 发表于 2017-2-9 18:30
好羡慕你啊！我的肉肉都不知道想给谁你多高啊？

可以不提这个伤心处吗

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作者: Mialisa    时间: 2017-2-9 19:41

chenjun8604 发表于 2017-2-9 18:33
可以不提这个伤心处吗

和我一样对身高有执念的宝宝

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作者: daai    时间: 2017-2-9 19:45

chenjun8604 发表于 2017-2-9 18:24
吃好多，不长肉，所有认识我的人都羡慕嫉妒恨，原来是缺乏正确的锻炼和蛋白质补充
...

多运动就好啦！怎么吃都不胖的原因无外乎：1.甲亢；2.肠胃吸收功能太差+偏食；3.三餐进食不规律！
大部分人都是因为第二个原因、多锻炼多跑步，坚持半年以上就可以大大提高吸收功能、胖10斤绝对没问题！

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作者: 老烟枪小岳哥    时间: 2017-2-9 19:49
怎么吃都胖是为什么呢

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作者: 泰迪咩    时间: 2017-2-9 20:04

他家我岳哥 发表于 2017-2-9 18:49
怎么吃都胖是为什么呢

喝水也长肉？

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作者: 老烟枪小岳哥    时间: 2017-2-9 20:04

chenjun8604 发表于 2017-2-9 19:04
喝水也长肉？

喘气都长肉你说吓不吓人

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作者: 泰迪咩    时间: 2017-2-9 20:04

daai 发表于 2017-2-9 18:45
多运动就好啦！怎么吃都不胖的原因无外乎：1.甲亢；2.肠胃吸收功能太差+偏食；3.三餐进食不规律！
大部分 ...

谢谢你的建议

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作者: 泰迪咩    时间: 2017-2-9 20:05

Mialisa 发表于 2017-2-9 18:41
和我一样对身高有执念的宝宝

只能下辈子投胎重新长了

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作者: 泰迪咩    时间: 2017-2-9 20:06

他家我岳哥 发表于 2017-2-9 19:04
喘气都长肉你说吓不吓人

我要拜你为师

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作者: 老烟枪小岳哥    时间: 2017-2-9 20:07

chenjun8604 发表于 2017-2-9 19:06
我要拜你为师

干嘛要拜师

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作者: 泰迪咩    时间: 2017-2-9 20:10

他家我岳哥 发表于 2017-2-9 19:07
干嘛要拜师

长肉秘籍

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作者: 老烟枪小岳哥    时间: 2017-2-9 20:10

chenjun8604 发表于 2017-2-9 19:10
长肉秘籍

你走开！

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作者: 泰迪咩    时间: 2017-2-9 20:12

他家我岳哥 发表于 2017-2-9 19:10
你走开！

我抱大腿

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作者: 老烟枪小岳哥    时间: 2017-2-9 20:12

chenjun8604 发表于 2017-2-9 19:12
我抱大腿

小心我踢你啊

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作者: 泰迪咩    时间: 2017-2-9 20:14

他家我岳哥 发表于 2017-2-9 19:12
小心我踢你啊

把肉分点过来就放你走

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作者: 老烟枪小岳哥    时间: 2017-2-9 20:36

chenjun8604 发表于 2017-2-9 19:14
把肉分点过来就放你走

能拿走你拿去啊！

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作者: 泰迪咩    时间: 2017-2-9 20:38

他家我岳哥 发表于 2017-2-9 19:36
能拿走你拿去啊！

不客气了

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作者: 老烟枪小岳哥    时间: 2017-2-9 20:38

chenjun8604 发表于 2017-2-9 19:38
不客气了

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作者: Mialisa    时间: 2017-2-9 20:49

他家我岳哥 发表于 2017-2-9 18:49
怎么吃都胖是为什么呢

饿死

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作者: Mialisa    时间: 2017-2-9 20:50

chenjun8604 发表于 2017-2-9 19:14
把肉分点过来就放你走

我分给你……小岳岳最近都饿瘦了呢

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作者: 老烟枪小岳哥    时间: 2017-2-9 20:50

Mialisa 发表于 2017-2-9 19:49
饿死

嗯

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作者: 泰迪咩    时间: 2017-2-9 20:51

Mialisa 发表于 2017-2-9 19:50
我分给你……小岳岳最近都饿瘦了呢

你心疼他了你们都留着肉，我吃吃吃去，你们是我的目标

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作者: Mialisa    时间: 2017-2-9 21:34

chenjun8604 发表于 2017-2-9 19:51
你心疼他了你们都留着肉，我吃吃吃去，你们是我的目标

不是啊……我和他是竞争关系～来拿我的啊

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作者: 泰迪咩    时间: 2017-2-9 21:50

Mialisa 发表于 2017-2-9 20:34
不是啊……我和他是竞争关系～来拿我的啊

你们要比瘦？

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作者: Mialisa    时间: 2017-2-9 22:11

chenjun8604 发表于 2017-2-9 20:50
你们要比瘦？

不可以吗？快！肉肉拿去

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