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标题: 脚扭到了，用热水泡了更疼了，求教有什么好 [打印本页]

作者: DaisyL 时间: 2017-1-30 14:20
标题: 脚扭到了，用热水泡了更疼了，求教有什么好
脚扭到了，用热水泡了更疼了，求教有什么好办法

作者: 迎风招展的普大爷 时间: 2017-1-30 14:24
扭到脚第一时间要用冰敷三天后才能热敷

作者: DaisyL 时间: 2017-1-30 14:28
哭死了，现在还能冰敷嘛

作者: 迎风招展的普大爷 时间: 2017-1-30 14:30

DaisyL 发表于 2017-1-30 13:28
哭死了，现在还能冰敷嘛

可以赶紧冰敷吧没有冰告诉你个小窍门把毛巾沾湿了直接放冰室里半小时后拿出来敷就行；或者冻瓶矿泉水然后敷或者嫌麻烦去pharmaprix买冰敷袋

作者: 閱薇 时间: 2017-1-30 14:42
不能用热敷。要冰敷。

作者: 閱薇 时间: 2017-1-30 14:42
刚扭到一定要用冰敷。现在如果有红花油之类的。可以按摩一下

作者: 老烟枪小岳哥 时间: 2017-1-30 15:13
热水会肿的更厉害，先冰敷，有没有活血的药，红花一类的

作者: DaisyL 时间: 2017-1-30 15:31

YoungerG 发表于 2017-1-30 14:13
热水会肿的更厉害，先冰敷，有没有活血的药，红花一类的

没肿，就是感觉筋抽到小腿都疼

作者: DaisyL 时间: 2017-1-30 15:33

閱薇发表于 2017-1-30 13:42
刚扭到一定要用冰敷。现在如果有红花油之类的。可以按摩一下

不能动好痛啊

作者: 泰迪咩 时间: 2017-1-30 16:15
扭脚要用冰敷

希望你快点康复

作者: jean.lian 时间: 2017-1-30 16:21
用冰敷

作者: onvous 时间: 2017-1-30 16:25
扭伤不能热敷会肿胀要冰敷再多活动加以调理少吃嘌呤以免沉积仔严重去医院查看一下啊

作者: DaisyL 时间: 2017-1-30 16:51

onvous 发表于 2017-1-30 15:25
扭伤不能热敷会肿胀要冰敷再多活动加以调理少吃嘌呤以免沉积仔严重去医院查看一下啊
...

谢谢亲们关心

作者: DaisyL 时间: 2017-1-30 16:51

迎风招展的普大爷发表于 2017-1-30 13:30
可以赶紧冰敷吧没有冰告诉你个小窍门把毛巾沾湿了直接放冰室里半小时后拿出来敷就行；或者冻瓶矿泉水 ...

谢谢亲爱哒关心

作者: 老烟枪小岳哥 时间: 2017-1-30 17:22

DaisyL 发表于 2017-1-30 14:31
没肿，就是感觉筋抽到小腿都疼

所以到底是抽筋还是崴脚了

作者: DaisyL 时间: 2017-1-30 19:08

YoungerG 发表于 2017-1-30 16:22
所以到底是抽筋还是崴脚了

不知道感觉没扭到，可是抽筋有这么厉害吗

作者: Eatyourcake 时间: 2017-1-30 19:48
红花水，跌打按摩

作者: 老烟枪小岳哥 时间: 2017-1-30 21:19

DaisyL 发表于 2017-1-30 18:08
不知道感觉没扭到，可是抽筋有这么厉害吗

肿了吗？

作者: DaisyL 时间: 2017-1-30 22:05

YoungerG 发表于 2017-1-30 20:19
肿了吗？

额好像是肿了

作者: 老烟枪小岳哥 时间: 2017-1-30 23:22

DaisyL 发表于 2017-1-30 21:05
额好像是肿了

先冰敷消肿吧，用点红花之类的药，活血化淤的

作者: 閱薇 时间: 2017-1-31 00:08

DaisyL 发表于 2017-1-30 14:33
不能动好痛啊

找一些活血化淤的药。或者内服或者外涂。

作者: DaisyL 时间: 2017-1-31 00:30

YoungerG 发表于 2017-1-30 22:22
先冰敷消肿吧，用点红花之类的药，活血化淤的

谢谢亲的关心

作者: DaisyL 时间: 2017-1-31 00:30

閱薇发表于 2017-1-30 23:08
找一些活血化淤的药。或者内服或者外涂。

谢谢亲的关心

作者: 老烟枪小岳哥 时间: 2017-1-31 00:57

DaisyL 发表于 2017-1-30 23:30
谢谢亲的关心

以前伤过太多次了……所以对于伤脚感同身受……

作者: DaisyL 时间: 2017-1-31 09:43

YoungerG 发表于 2017-1-30 23:57
以前伤过太多次了……所以对于伤脚感同身受……

怎么伤的？以前没伤过头一次

作者: 老烟枪小岳哥 时间: 2017-1-31 13:26

DaisyL 发表于 2017-1-31 08:43
怎么伤的？以前没伤过头一次

上学的时候打球，这头天冷路滑，多注意吧

作者: DaisyL 时间: 2017-1-31 13:33

YoungerG 发表于 2017-1-31 12:26
上学的时候打球，这头天冷路滑，多注意吧

谢谢应该是冻的，筋抽住了

作者: 老烟枪小岳哥 时间: 2017-1-31 13:34

DaisyL 发表于 2017-1-31 12:33
谢谢应该是冻的，筋抽住了

买条皮棉裤！

作者: DaisyL 时间: 2017-1-31 13:46

YoungerG 发表于 2017-1-31 12:34
买条皮棉裤！

应该的

作者: 老烟枪小岳哥 时间: 2017-1-31 13:47

DaisyL 发表于 2017-1-31 12:46
应该的

挡风又保暖，过冬必备

作者: DaisyL 时间: 2017-1-31 14:07

YoungerG 发表于 2017-1-31 12:47
挡风又保暖，过冬必备

哪有卖的那个啊

作者: 老烟枪小岳哥 时间: 2017-1-31 14:07

DaisyL 发表于 2017-1-31 13:07
哪有卖的那个啊

淘宝……

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