生如夏花 发表于 2017-1-22 01:07 你最近健身别太拼了,给自己一个适应的过程
Mialisa 发表于 2017-1-22 01:08 困死我了
生如夏花 发表于 2017-1-22 01:09 我也好困,最近都没睡好,下午六点多已经困到爆了……可是还是熬到了现在 ...
Mialisa 发表于 2017-1-22 01:11 我要关app关手机上床
生如夏花 发表于 2017-1-22 01:12 支持支持!去吧!我也要,困死了……快睡吧。晚安
Mialisa 发表于 2017-1-22 09:16 今早又疼醒了……感觉昨天是被拖出去打了20大板
农村三轮赛车手 发表于 2017-1-22 14:11 哈哈
生如夏花 发表于 2017-1-22 15:00 不要太拼了,健身刚开始,要量力而行。而且,最好隔一天一次,给身体一个恢复的时间 ...
Mialisa 发表于 2017-1-22 15:41 坚持坚持就好
生如夏花 发表于 2017-1-22 17:07 好吧!理解你的心情。加油给你个爱的抱抱