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标题: #我们运动吧#女生到底怎么样才能一直坚持 [打印本页]

作者: 生如夏花 时间: 2016-12-25 11:43
标题: #我们运动吧#女生到底怎么样才能一直坚持
#我们运动吧#女生到底怎么样才能一直坚持健身呢？
大家给出出主意呗
(, 下载次数: 4)

作者: daai 时间: 2016-12-25 11:47
姐姐我坐着都有马甲线………这辈子只想把肌肉褪去……短短三年多时间、因为每天都要跑5000到一万米、活生生从88斤胖到94斤、因为跑步改善肠胃吸收、可我还是喜欢弱不经风的体魄…

作者: 生如夏花 时间: 2016-12-25 11:49

daai 发表于 2016-12-25 10:47
姐姐我坐着都有马甲线………这辈子只想把肌肉褪去……短短三年多时间、因为每天都要跑5000到一万米、活生生 ...

我好想好想坚持健身，瘦出马甲线。但我总需要有人监督着我

作者: daai 时间: 2016-12-25 11:56

生如夏花发表于 2016-12-25 10:49
我好想好想坚持健身，瘦出马甲线。但我总需要有人监督着我

你坚持运动2个月就会有运动强迫症了！那需要人监督、到时到了哪个时间点、你不运动就浑身难受

作者: 迎风招展的普大爷 时间: 2016-12-25 12:19
有信心才能持久

作者: 兔兔兔兔大兔兔 时间: 2016-12-25 14:55
你可以联系那个天天在健身房打卡的妹子让她带你一起

作者: 生如夏花 时间: 2016-12-25 14:56

Shino0325 发表于 2016-12-25 11:19
有信心才能持久

那我肯定不行

作者: 生如夏花 时间: 2016-12-25 14:56

daai 发表于 2016-12-25 10:56
你坚持运动2个月就会有运动强迫症了！那需要人监督、到时到了哪个时间点、你不运动就浑身难受
...

我运动了五个月也没有坚持下去最后

作者: 生如夏花 时间: 2016-12-25 14:57

兔兔兔兔大兔兔发表于 2016-12-25 13:55
你可以联系那个天天在健身房打卡的妹子让她带你一起

人家为了见男友坚持！我一点动力都没有

作者: 兔兔兔兔大兔兔 时间: 2016-12-25 14:59

生如夏花发表于 2016-12-25 13:57
人家为了见男友坚持！我一点动力都没有

所以问题来了找个男朋友先

作者: daai 时间: 2016-12-25 16:20

生如夏花发表于 2016-12-25 13:56
我运动了五个月也没有坚持下去最后

我当时也是被逼的、每天下午4点到6点之间运动、周末下午一点、后来反而运动强迫症……就是每天不运动一下觉得浑身受不了………

作者: VeraYang 时间: 2016-12-25 16:20
找我呀，天天带你练

作者: Yao2016 时间: 2016-12-25 18:08
有心就会坚持

你无心

作者: 哆哆笑一个 时间: 2016-12-25 22:07
你之前不是请了教练嘛？可以把钱给了，不退不换！不练就心疼…

作者: 生如夏花 时间: 2016-12-25 22:20

微威武发表于 2016-12-25 21:07
你之前不是请了教练嘛？可以把钱给了，不退不换！不练就心疼…

教练回国了

作者: 哆哆笑一个 时间: 2016-12-25 23:40

生如夏花发表于 2016-12-25 21:20
教练回国了

再换一个呗

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