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标题: 聊聊当你压力很大时是如何缓解的～ [打印本页]

作者: 萌村村长 时间: 2023-3-22 12:07
标题: 聊聊当你压力很大时是如何缓解的～

学业，工作，感情或家庭出现一些状况都可能导致我们变得焦虑。
常见的解压调节方法有听音乐、适当运动、冥想等。

来分享一下你常用的解压方式吧～

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作者: fuyangbiz 时间: 2023-3-28 15:40
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