说说徒手健身的好处： 第一是不依赖器材，不像健美得用上那么多的器械，最少得有一副哑铃吧？徒手用不着，自身重量就足够了。 第二是没有场地要求，任何地方都可练习，打篮球还得找个场地呢，徒手健身不用，现在正好在家里练。 第三是没有时间限制，只要你想，随时可以做动作，一切场馆的开关门时间跟你没关系，半夜心忧疫情睡不着，也可爬起来练。 第四，综合上面三条，一个现实的好处，就是省钱。 让我们打卡互勉，分享交流增肌减脂经验。群里定期会分享针对各个肌群的训练计划。欢迎萌新和大佬加入。不定期会组织线下街健聚会。 http://qnimg.mengchenghui.com/pic/20210207/1612752916744725426.jpg http://qnimg.mengchenghui.com/pic/20210207/1612752916761759894.jpg http://qnimg.mengchenghui.com/pic/20210207/1612752916770969290.jpg http://qnimg.mengchenghui.com/pic/20210207/1612752916777190764.jpg

请联系微信 silvana0119 生日2023-12-29 价格1XXX，包含2针hcp疫苗，2次驱虫，健康检查，疫苗证明，疫苗卡及转换粮 https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240207/1707360852115061404.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240207/1707360852327381426.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240207/1707360852538473738.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240207/1707360852707649360.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240207/1707360852927468790.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240207/1707360853137543684.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240207/1707360853363619466.jpg

出滑雪小乌龟护具 就用过几次 15$ 私信联系 或者短信5147079999 https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20231017/1697581381084288549.jpg

立即解决蟑螂问题！ 上门杀蟑螂服务： [*]专业团队，彻底清除蟑螂。 [*]安全可靠，不对环境造成污染。 [*]个性化服务，针对您的需求制定方案。 [*]合理价格，高效且经济实惠。 蟑螂药品销售： [*]高效杀灭蟑螂，防止扩散。 [*]安全可靠，无危害。 [*]送药到家，方便快捷。 无论您选择上门杀蟑螂服务还是购买蟑螂药品，我们都致力于提供优质的解决方案，让您远离蟑螂的困扰。如需报价或了解详情，请加我微信：gunnerbel

宜家亚克力椅子甩卖 黑色6把打包$80 透明4把50 有兴趣可以☎️514-686-5108 https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240214/1707971237085604846.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240214/1707971237425520218.jpg

出一条金南京，一条红南京，价格可议！！

免税店正品代购硬中华香烟 120/条 4388555599

已出

出国内带来金细支2条，有意者询。 https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240201/1706795373860923_256.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240201/1706795373864568_816.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240201/1706795373948231_706.jpg

手术级别口罩未拆封，内含50个。在医院工作的朋友给我的，市面上买起码30加起。一口价10加吧。近monk地铁站自取，联系电话: 肆叁捌 镹贰柒壹伍捌捌

2T硬币，cpu i7-4790 3.6ghz，win10操作系统。100$，送键盘鼠标。地址TOWN MONT-ROYAL h3r3c4。tel4384090781 https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240212/1707797579588772_392.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240212/1707797579597159_238.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240212/170779757960157_688.jpg

剑桥9.10很新，里面有铅笔写的字，可以擦去的，一口价10加。近monk地铁站自取，联系电话: 肆叁捌 镹贰柒壹伍捌捌 https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240208/1707422618657919996.jpg

小冰箱55 lasalle取 https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20230629/1688048417792490639.jpg

全新未使用，已绝版，专柜买不到了，公司不生产了，无论瓶身还是香味都很绝！值得收藏的一款！ 75ml最大瓶 120刀5145764217

出几个电视 全新 如图 需要扫微信 联系 https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240201/1706768844692319_955.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240201/1706768844702300_10.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240201/1706768844705602_591.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240201/1706768890255341_519.png

出售一台iphone 15 pro max 512gb 原色Natural Titanium ​原价税后2335 ​现价2050 先到先得 不常有货 正规渠道获得 需要加微信RILL--G 了解详情 https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240131/1706751076948446_315.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240131/1706751076957652_966.jpg

专业监控设备维修安装 https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240214/1707941732353976649.jpg

如题

已出

长33高14宽15 dt你好超市附近自取 请短信联系5145782896 https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240124/1706138315556092140.jpg https://qnimg.mengchenghui.com/pic/20240124/1706138316222207697.jpg